足部反射區(qū)掛圖（英文版）

定　價：￥29.99

作　者：	東南大學(xué)出版社編
出版社：	東南大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	經(jīng)絡(luò)穴位

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ISBN：	9787564133740	出版時間：	1900-01-01	包裝：	平裝
開本：	8開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《足部反射區(qū)掛圖（英文版）》是一種簡便易行、效果顯著、無副作用的自我保健方法。主要采取按壓、推揉等手法對反躲區(qū)進(jìn)行刺激，可以調(diào)整人體陰陽平衡，促進(jìn)健康和調(diào)治疾病。刺激強(qiáng)弱因人而異。一般而言，虛證、年齡偏大、體質(zhì)弱者，適用于弱刺激；實(shí)證、年齡較輕、體質(zhì)強(qiáng)者，適用于強(qiáng)刺激。強(qiáng)刺激用力重、時間短，1-3分鐘即可，每天1-3次；弱刺激用力輕、時間長，可持續(xù)刺激30-40分鐘，每天1-3次。實(shí)施刺激時應(yīng)力求做到：手法熟練柔和，用力持久均勻。