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保健養(yǎng)生圖典:按摩

保健養(yǎng)生圖典:按摩

定 價:¥20.00

作 者: 李南生 著
出版社: 湖南美術出版社
叢編項: 保健養(yǎng)生圖典
標 簽: 暫缺

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ISBN: 9787535635570 出版時間: 2010-02-01 包裝: 平裝
開本: 20開 頁數(shù): 97 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《保健養(yǎng)生圖典:按摩》是“保健養(yǎng)生圖典”之一,本套叢書以傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生保健為出發(fā)點,從按摩、拔罐、刮痧、足療四個方面介紹傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生保健療法,給讀者更多保健養(yǎng)生選擇。傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生保健療法具有功效顯著、無毒副作用等特點,是一種安全、簡易方便的保健療法。《保健養(yǎng)生圖典:按摩》全書介紹了經(jīng)絡、穴位和按摩手法等基本內(nèi)容,著重介紹了近四十種常見疾病的按摩療法。盡可能地滿足不同人群對中醫(yī)養(yǎng)生的需要。

作者簡介

  李南生,中華中醫(yī)學會推拿按摩會員、國家職業(yè)技能鑒定按摩師考評員、國家職業(yè)資格最高級別按摩師、中國女子曲棍球隊廣州訓練按摩隊醫(yī)、第十三屆亞運會中國軟式網(wǎng)球隊隊醫(yī)、上海體育學院研究生、廣州體育學院康復中心主任、廣東省醫(yī)學會運動醫(yī)學分會常務委員、廣東省康復醫(yī)學會會員、前廣州體科會體育保健專業(yè)委員會副秘書長,多年從事體育保健與康復的教學和實踐工作,曾參與編寫多種教材和科普圖書.主持拍攝按摩教學片一部,參與省部級課題研究兩項。

圖書目錄

PART1 按摩基礎知識
  經(jīng)絡基本內(nèi)容
  穴位按摩基本功效
  穴位按摩常見手法技巧
  忌穴位按摩的常見病癥
  按摩中異常情況的處理及預防
  
  PART2 按摩定位與方法
  如何進行穴位定取
  認識常用經(jīng)脈穴位
  手太陰肺經(jīng)經(jīng)穴
  手少陰心經(jīng)經(jīng)穴
  手厥陰心包經(jīng)經(jīng)穴
  手太陽小腸經(jīng)經(jīng)穴
  手少陽三焦經(jīng)經(jīng)穴
  手陽明大腸經(jīng)經(jīng)穴
  足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)穴
  足少陽膽經(jīng)經(jīng)穴
  足陽明胃經(jīng)經(jīng)穴
  足太陰脾經(jīng)經(jīng)穴
  足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴
  足厥陰肝經(jīng)經(jīng)穴
  任脈經(jīng)穴
  督脈經(jīng)穴
  經(jīng)外奇穴
  
  PART3 按摩對癥治
  落枕
  頸椎病
  肩周炎
  急性腰部扭傷
  腰部勞損
  踝關節(jié)扭傷
  前斜角肌綜合征
  岡上肌肌腱炎
  網(wǎng)球肘
  腕關節(jié)損傷
  髖關節(jié)扭傷
  梨狀肌綜合征
  膝關節(jié)損傷
  髕骨軟化癥
  腓腸肌勞損
  顳頜關節(jié)功能紊亂癥
  中署
  休克
  溺水
  感冒
  頭痛
  牙痛
  神經(jīng)衰弱
  耳鳴、耳聾
  眩暈
  粉刺
  腹痛
  肥胖癥
  肩關節(jié)紊亂癥
  坐骨神經(jīng)痛
  背部軟組織損傷
  慢性腰肌勞損
  三叉神經(jīng)痛
  胸脅進傷
  冠心病
  產(chǎn)后恥骨聯(lián)合紊亂癥

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