大學生心理挑戰(zhàn)與應(yīng)對

定　價：￥23.00

作　者：	張建華，張可著
出版社：	河北大學出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787810974769	出版時間：	2009-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	239	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學生心理挑戰(zhàn)與應(yīng)對》圍繞近年來在大學校園發(fā)生的比較典型的大學生心理問題個案，結(jié)合科學的心理學分析，對當今大學生的心理世界做一個粗線條的勾勒和探索，集中探討新生入學的心理失落、在校大學生的愛情心理、貧困大學生的窘迫、大學學習的困惑以及大學生的擇業(yè)心理等與大學生緊密相關(guān)的問題，讓大學生了解大學學習階段可能出現(xiàn)的心理現(xiàn)象和問題，并找到相應(yīng)的解決辦法，同時對高校的心理咨詢和輔導工作能有一定的參考作用。

作者簡介

暫缺《大學生心理挑戰(zhàn)與應(yīng)對》作者簡介

圖書目錄

引言
第一章大學生心理健康
第一節(jié) 心理健康概述
一、健康的內(nèi)涵
二、大學生心理健康標準
三、影響心理健康的因素
第二節(jié) 大學生心理健康的特點
一、大學生的心理發(fā)展特點
二、心理適應(yīng)與心理健康
三、心理調(diào)節(jié) 方法
四、識別心理緊張
五、珍愛生命
第二章認識自我做最好的自己
第一節(jié) 大學生自我意識
一、自我意識的概念
二、自我意識的內(nèi)容
三、大學生自我意識的發(fā)展特點
四、自我意識的作用
第二節(jié) 大學生常見的自我意識困擾
一、理想與現(xiàn)實距離的差距
二、意志薄弱，缺乏恒心
三、自尊與自卑或自我擴張的沖突
四、獨立感與依賴感的沖突
第三節(jié) 大學生自我成長
一、正確的自我認知
二、客觀的自我評價
三、有效調(diào)控自我
四、不斷完善自我
五、關(guān)注自我成長
第三章健全人格
第四章做情緒的主人
第五章繞過學習的好望角
第六章在人際海洋里暢游
第七章伊甸園里的甜蜜與苦澀
第八章性心理健康的塑造
第九章貧困之痛
第十章跨越就業(yè)大峽谷
附錄
參考文獻