大學(xué)體育與健康教程

定　價：￥20.00

作　者：	丁藝，尚會東編
出版社：	東北大學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	體育鍛煉體育教育體育理論體育

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ISBN：	9787810548724	出版時間：	2003-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	251	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學(xué)體育與健康教程》是根據(jù)教育部新制定的《高等學(xué)校體育與健康教學(xué)指導(dǎo)綱要》編寫的?！洞髮W(xué)體育與健康教程》以培養(yǎng)學(xué)生樹立健康第一的觀念，以全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力為教學(xué)目標(biāo)；通過理論與實踐環(huán)節(jié)的教學(xué)，使學(xué)生掌握一定的科學(xué)健身、休閑娛樂和競技運動的方法；學(xué)會欣賞體育比賽和形成良好的健康生活方式，養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的習(xí)慣。

作者簡介

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圖書目錄

第一篇理論知識篇
第一章體育與健康知識
第一節(jié) 健康的概念
第二節(jié) 體育與健康的關(guān)系
第二章體育鍛煉的價值與作用
第一節(jié) 體育的價值和作用
第二節(jié) 體育鍛煉對人體各器官系統(tǒng)的作用
第三節(jié) 體育鍛煉與心理健康
第四節(jié) 體育鍛煉與合理營養(yǎng)
第五節(jié) 運動損傷
第三章學(xué)校體育運動競賽
第一節(jié) 運動競賽的類型與組織
第二節(jié) 運動競賽制度與編排
第二篇運動方法技能篇
第一章身體基本發(fā)展運動
第一節(jié) 跑步運動
第二節(jié) 跳躍運動
第三節(jié) 投擲運動（鉛球）
第二章球類運動
第一節(jié) 足球
第二節(jié) 籃球
第三節(jié) 排球
第四節(jié) 乒乓球
第五節(jié) 羽毛球
第六節(jié) 網(wǎng)球
第三章人體的健與美運動
第一節(jié) 健美操
第二節(jié) 藝術(shù)體操
第三節(jié) 體育舞蹈
第四節(jié) 街舞
第五節(jié) 健美運動
第四章冰水運動
第一節(jié) 游泳
第二節(jié) 速度滑冰
第三節(jié) 輪滑運動
第五章搏擊運動
第一節(jié) 武術(shù)
第二節(jié) 散打
第三節(jié) 柔道
第三篇休閑娛樂篇
第一章保齡球、臺球和高爾夫球
第一節(jié) 保齡球
第二節(jié) 臺球
第三節(jié) 高爾夫球
第二章飛鏢、毽球和其他休閑運動
第一節(jié) 飛鏢
第二節(jié) 毽球
第三節(jié) 橄欖球
第四節(jié) 攀巖運動
參考文獻(xiàn)