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辦公室人群養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方

辦公室人群養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方

定 價(jià):¥150.00

作 者: 張廣德 著
出版社: 高等教育出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 健康百科

ISBN: 9787040357240 出版時(shí)間: 2010-05-01 包裝: 盒裝
開本: 32開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《辦公室人群養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方(套裝共15冊)》以易學(xué)的哲理、臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說及陰陽五行學(xué)說等中醫(yī)理論為指導(dǎo),融系統(tǒng)性、科學(xué)性、實(shí)效性、藝術(shù)性和廣泛適用性于一體,以強(qiáng)身健體、防治慢性疾病為目的,《辦公室人群養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方(套裝共15冊)》深受國內(nèi)外廣大友人的歡迎。其中導(dǎo)引養(yǎng)生功獲得“國家體育科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)”,成為國家優(yōu)秀健身氣功項(xiàng)目和全民健身計(jì)劃推廣項(xiàng)目,被中國武術(shù)協(xié)會(huì)主席張耀庭先生譽(yù)為武術(shù)的新發(fā)展、武術(shù)的“金項(xiàng)鏈”。

作者簡介

  張廣德,字飛宇,號鶴齡燕人,1932年2月出生于河北唐山,1959年畢業(yè)于北京體育學(xué)院0現(xiàn)北京體育大學(xué))武術(shù)專業(yè),留校任教,之后又考入該校研究生部,是我國著名導(dǎo)引養(yǎng)生學(xué)家,新中國第一代武術(shù)研究生,中國武術(shù)八段,中華武林百杰,享受中華人民共和國國務(wù)院特殊津貼,曾任北京體育大學(xué)導(dǎo)引養(yǎng)生功研究室主任,中國高等教育學(xué)會(huì)導(dǎo)引養(yǎng)生學(xué)專業(yè)委員會(huì)理事長,中國導(dǎo)引養(yǎng)生功研究會(huì)會(huì)長,北京體育大學(xué)導(dǎo)引養(yǎng)生中心名譽(yù)主任,中國健身氣功協(xié)會(huì)常委。50多年來,張教授以易學(xué)的哲理、臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說及陰陽五行學(xué)說等中醫(yī)理論為指導(dǎo),融系統(tǒng)性、科學(xué)性、實(shí)效性、藝術(shù)性和廣泛適用性于一體,以強(qiáng)身健體、防治慢性疾病為目的,創(chuàng)編了導(dǎo)引養(yǎng)生功和養(yǎng)生太極兩大體系,著書60余部,深受國內(nèi)外廣大友人的歡迎。其中導(dǎo)引養(yǎng)生功獲得“國家體育科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)”,成為國家優(yōu)秀健身氣功項(xiàng)目和全民健身計(jì)劃推廣項(xiàng)目,被中國武術(shù)協(xié)會(huì)主席張耀庭先生譽(yù)為武術(shù)的新發(fā)展、武術(shù)的“金項(xiàng)鏈”。1993年,國務(wù)院授予張教授“為高等教育事業(yè)做出突出貢獻(xiàn)”榮譽(yù)證書。目前,導(dǎo)引養(yǎng)生功已普及到世界五大洲,受到國際友人的喜愛,被他們由衷地稱贊為“神功”、“救命功”,現(xiàn)已成為北京體育大學(xué)的特色項(xiàng)目,并設(shè)立體育養(yǎng)生專業(yè),面向全國招收本科生和研究生。另有法國等多個(gè)國家都在張教授的指導(dǎo)下積極籌建養(yǎng)生文化學(xué)院。張教授的導(dǎo)引養(yǎng)生著作被譯為英、法、日、韓、意、德等多國文字出版。張教授多次赴美、英、法、德、日、澳、印尼、荷蘭、瑞土、新加坡、比利時(shí)、奧地利、葡萄牙、西班牙、意大利、羅馬尼亞等眾多國家及我國香港地區(qū)講學(xué),傳播中國養(yǎng)生文化,為促進(jìn)國際間友好往來和東西方文化交流作出了積極貢獻(xiàn)?!坝魅苏呦茸悦鳌笔菑埥淌诙嗄陙沓缟械拿裕弧安粻幋簶s,笑迎秋霜”是他的人生追求。

圖書目錄

《頸椎病5分鐘預(yù)防與助療法》
一、方義解詁
二、運(yùn)動(dòng)處方
1.梳發(fā)鎖大椎
2.點(diǎn)頭書“養(yǎng)”、“泰”
3.回頭望明月
4.仰面觀星辰
參考資料及引用書目
《頭昏腦脹5分鐘預(yù)防與助療法》
《腰痛5分鐘預(yù)防與助療法》
《頭痛5分鐘預(yù)防與助療法》
《胃下垂5分鐘預(yù)防與助療法》
《慢性腹瀉5分鐘預(yù)防與助療法》
《久坐身疲力乏5分鐘預(yù)防與助療法》
《神經(jīng)衰弱5分鐘預(yù)防與助療法》
《便秘痔瘡脫肛5分鐘預(yù)防與助療法》
《低血壓5分鐘預(yù)防與助療法》
《感冒5分鐘預(yù)防與助療法》
《咳嗽5分鐘預(yù)防與助療法》
《胃病5分鐘預(yù)防與助療法》
《心悸5分鐘預(yù)防與助療法》
《肩周炎5分鐘預(yù)防與助療法》

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