正能量：正面情緒改變自己和他人

第一章　爭取是生存的關鍵
倘若你有足夠的耐心和堅持去努力得到，那么縱然不能實現(xiàn)最后的目標，但是結果也不會太差，因為你距離自己的目標越來越近。因此，請將這種積極的人生態(tài)度保持下去，將你夢寐以求的東西向生活索取吧。
第二章　不積極無進步
倘若我們仔細對周圍的人加以觀察，我們就會發(fā)現(xiàn)，積極的人和消極的人是我們生活中的兩種人，在這二者之間不存在灰色地帶。面對同樣的事情，積極的人總是會努力爭取，從最樂觀的一面去考慮問題，將自己的正面能量付出。
第三章　四種解決問題的方式，你要哪種
在積極態(tài)度惡化消極態(tài)度中，你可以戰(zhàn)斗也可以撤退，你可以去征服也可以投降，你可以積極面對也可以選擇逃避。在積極和消極之間，我們的意識很可能是模糊的，但是經(jīng)過一段時間的思索以后，我們必定會選擇一個比較好的態(tài)度來對待。
第四章　早決定早受益
倘若我們總是在作決定這件事上徘徊不定，那么不如盡快早些作決定，因為這樣可以避免因糾結而將那么長的時間浪費。我總在想，反正作決定與不作決定都是失敗與成功一線之間，何不早些作決定？
第五章　成功的起點叫做積極上進
對于那些有意無意地積極對待生活的人來說，成功就如同一位迷人的姑娘，盡情地展示著她的嫵媚；對于消極生活的人來說，這位迷人的姑娘卻總是敬而遠之。相反，失敗總是喜歡靠近消極的人，它離他們?nèi)绱酥?，甚至永遠與之相伴。
第六章　不幸經(jīng)歷的轉化
實際上，每個人都有身心方面的殘疾。有的人是身體上的殘疾，有的人是心理上的殘疾。其實，身體上有缺陷的人更應該對命運心存感謝，因為正是由于身體上的缺陷，他們才在生活中沒有時間關注精神上的缺陷，從而以更加積極的態(tài)度投入到為成功的奮斗中去。
第七章　修煉被社會需要的過程
我們都知道，物質(zhì)需要是我們對生活的第一層需要，但是我們通過對一些人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，積極的態(tài)度對于獲得物質(zhì)上的成功固然重要，但對于滿足人類三個深層次的需求，它更加重要。因為如果想滿足這些需求，一個人就必須積極地行動起來。
第八章　積極造就理想的愛情生活
無論男人還是女人，到了一定的年齡，都會對完美的愛情和美好的婚姻生活充滿渴望。這個渴求，對于任何一個正常的男性還是女性來說，都不可或缺。倘若這一愿望得不到切實的滿足，他（她）的生活意義就失去了一半。
第九章　被自我肯定的價值
這個社會上有很多人，或許一定的社會認可和美滿的愛情已經(jīng)被他們贏得了，不過他們?nèi)匀粚Υ烁械讲粷M意。此時他們要向更高的目標邁進，那就是對自己進行肯定。在這個世界上，沒有幾個人會沒有野心，所以，很多人的目標就是成為一個偉大的人。
第十章　擺脫內(nèi)心的恐懼
所有人都有過犯錯和失敗的經(jīng)歷，倘若我們都能從這些錯誤和失敗中吸取到經(jīng)驗和教訓，那么這些失敗的教訓就足以成為我們的財富，從而引導我們成為優(yōu)秀的人。
第十一章　自欺欺人是一種心癮
許多人喜歡為自己的錯誤找借口，其實，你會因為找借口的習慣而變成一個消極的人，甚至這個習慣會將你變得神經(jīng)質(zhì)或者精神上不正常的人。人類自我愚弄的本事差不多永無止境。
第十二章　白日夢和夢想的距離
每個人都可以做白日夢，在白日夢中，任何一個男人都可以成為超人，任何一個女人也可以做她最想做的那種人。讓人驚奇的是，有眾多男女，如同羅伊?霍華德和那個礦工的女兒一樣，他們將自己的白日夢完全地或者很大一部分地都變成了現(xiàn)實。
第十三章　贊賞的意義
贊賞是天底下最美麗的詞匯。當我們將它理解，并且積極地運用了它的時候，贊賞就是最美的和最有力的一個詞匯。不過，在所有詞語中，它也是最容易被忽視和濫用的一個。
第十四章　信念的力量
信念是如此強大的一種力量，它可以令人在黑暗中不停地摸索，它會讓人在失敗中永不輕言將奮斗放棄，它會讓人在挫折中不將追求忘記。在它面前，天大的困難也是微不足道，不值一提，無邊的艱險也不足為奇。
第十五章　改變生活模式，改變一種命運
倘若說生活是一種藝術，那么積極的生活態(tài)度就是一種美麗的藝術。在這門藝術中，我們特別需要將自己的做法具體化，清楚自己究竟想要什么并努力去爭取。我們要有切實可行的計劃和明智的決定，同時要堅持不懈地行動。