Chapter 1 快樂難道只是鏡中花水中月？獨上西樓，望斷秋水
有調(diào)查顯示，近六成的職場人是在不快樂地工作。如若談起快樂工作的話題，他們會覺得這是在高談闊論，毫無實際意義。他們鄙視那些站著說話不腰疼，把大道理當飯菜打包兜售的人。他們唾棄那些貌似科學(xué)，但實踐起來無比困難的各種方法和途徑。對他們來說，從人類發(fā)明了上班的那天起，快樂工作就已經(jīng)注定成為一個偽命題，做不到，更談不起……
Part 1 炮轟：快樂工作是個偽命題
Part 2 疲憊：工作是把女人當男人使，把男人當牲口使
Part 3 迷茫：我的工作看不到未來
Part 4 痛苦：加班是一種說不出的痛
Part 5 困惑：工作興趣的選擇與放棄
Part 6 無奈：公司制度只手遮天
Part 7 煩躁：跳來跳去找不到滿意的工作
Part 9 不滿：薪水可憐，如何養(yǎng)家糊口
Part 10 鬧心：為什么干一行，恨一行
Part 11 枯竭：職業(yè)遇到瓶頸
測試： 你的工作快樂嗎
Chapter 2 辦公室沙塵暴，要想環(huán)保就讓豬爬樹
認為工作就是做分內(nèi)之事，我做我的，與你無關(guān)。錯！認為工作就是埋頭干活，你追我趕，做出成績。錯！錯！認為工作就是協(xié)同合作，為壯大公司增磚添瓦，錯！錯！錯！有話講，有人的地方就有江湖，人類天生就是政治動物，工作一旦摻入了人際，就不單單是工作那么單純了。你身處的辦公室里，每天都上演著各種懸疑劇目，你一不留神就會茫然失措。你說你很無辜，你很敬業(yè)，你是好人，誰知道？
Part 1 功高蓋主，遭遇“流放”
Part 2 我的同事背叛了我
Part 3 勿做費力不討好的老好人
Part 4 糟透了，得了職場失語癥
Part 5 尋求安全的距離
Part 6 沒有永恒的朋友，只有永恒的利益
Part 7 逃不掉的辦公室派系爭斗
Part 8 辦公室里就得騰云駕霧
Part 9 遭遇散播謠言的同事
Part 10 記那個搶功的“大尾巴狼”上司
測試： 你在職場中屬于強者or弱者
Chapter 3 對付不了“滅絕師太”，就別輕易上“峨眉山”
你如果拿著“快樂的竹籃”，到職場的河流中打撈月亮，打撈到的只有失落的心情。為何？不是因為快樂太少，而是期望值太高。如果動不動把神經(jīng)不正常掛在嘴邊，怨天尤人，生活在各種抱怨中，那幸福只能是，竹籃中破碎的月光。這些職場猩猩們的“惡形惡狀”，誠然是“快樂工作”金光大道上的“絆腳石”，但那也是通往“幸福金字塔”的唯一路徑。不要指望有人替你開山挖路，讓你健步如飛地走向幸福。幸福是一種能力，是自我營造一種情緒氛圍。從現(xiàn)在起，你必須幸福，你也一定能夠幸福。
Part 1 “刺玫攻略”：做蜜蜂，而不是采摘玫瑰的手
Part 2 別以為仙人掌只吸收輻射，“嫩菜”只是個傳說
Part 3 名牌不是限量版，它只是個七巧板
Part 4 “胸透”還是“腹透”，給職場照一張X光透析
Part 5 擦拭“九型人格”神燈，不信沒有阿拉丁
Part 6 不要責(zé)怪梳齒脆弱，可能是你發(fā)質(zhì)欠佳
Part 7 你愛穿皇帝的新裝，沒人有義務(wù)為你的荒唐買單
Part 8 就算廣寒宮太冷，豬八戒也得去找嫦娥溝通
Part 9 美色是穿腸的毒藥
Chapter 4 辦公室就是急診室，你爸是“李剛”也得先掛號
職場上經(jīng)常有這樣一些人：他們要么啰嗦，要么自戀，要么孤僻。我們常常覺得他們不可理喻，經(jīng)常被他們搞得情緒不好。而他們卻以此來表現(xiàn)自己的獨特。培根說：“用惡心別人的手段來掩飾自己缺點的人，是可恥的”。永遠有那么一些人，需要進一下“職場急癥室”，美容一下他們“可恥”的嘴臉。而這些人，偏偏喜歡平民裝貴族，以為自己老爸是“李剛”，個個不可一世。他們給職場添了不少堵，也是妨礙快樂工作的“毒瘤”。如何清除這些職場毒瘤，還原我們一個愉快的職場生活呢？想幸福，請勇敢，先勇敢面對他們，再慢慢想轍，見招拆招。拿出點智慧和魄力來，讓幸福齊上馬，石子靠邊站。
Part 1 別以為唐僧的嘴是個咖啡壺，他只是個電熱煲
Part 2 孔雀不開屏，怕你拿它當“病雞”
Part 3 北極熊誤闖南極，它也可以冒充企鵝
Part 4 笑靨如花便能換來笑納一切
Part 5 不管是佳潔士還是云南白藥，都要按順序擠
Part 6 狐貍可以給雞拜年，雞也可以刨狐貍家的祖墳
Part 7 想在金字塔上留影，可惜沒有梯子
Part 8 有口袋的不一定是哆啦A夢，還可能是袋鼠
Part 9 誰說尚方寶劍，就不能用來切土豆
Chapter 5 我有一個夢想，長大后上海盜船當船長
對于某些人而言，工作不僅僅是用來謀生的手段，更是沖鋒陷陣的疆場。他們要的是成就感、價值感，以及自我認同感。那種猶如坐上海盜船，過著驚險刺激的生活體驗，讓他們覺得無比神往。于是，工作狂們上癮了，沉迷了，直到無力自拔。后來，病痛、隱患甚至死亡一次次地挑戰(zhàn)著他們脆弱的神經(jīng)，他們才在眼淚中明白，有些快樂、健康，一旦錯過就不再。
Part 1 再見，工作狂人
Part 2 飛特，“非一般”生活方式
Part 3 忙碌工作為哪般：拷問工作意義
Part 4 甩了甩了，破敗的工作情緒
Part 5 退一步，別把自己逼得太緊張
Part 6 天下本無事，勿要自擾之
Part 7 只為今天的快樂而奮斗
Part 8 堅強面對職場挫折
Part 9 輕度運動改善壓力情緒
Part 10 面對工作，換個心情
測試： 你對工作是什么態(tài)度
Chapter 6 快樂是大路朝天，“虐源”各走一邊
成功是一種狀態(tài)，快樂是一種姿態(tài)。很多時候，不是我們不想要快樂，而是絆腳石太多，前行的道路太崎嶇。總有那么些“虐源”，陰魂不散地圍繞在我們周圍。怎么辦？關(guān)掉它？你當“虐源”是電燈泡，想開就開，想關(guān)就關(guān)？關(guān)掉電源只需要有技術(shù)，關(guān)掉“虐源”，則需要有智慧。對于那些阻礙快樂的絆腳石，不要學(xué)西西弗斯周而復(fù)始地推動，而要學(xué)亞歷山大，一劍砍斷世界上最難解的結(jié)。
Part 1 我不是黃蓉，我不會武功
Part 2 西施的第一份職業(yè)：浣紗；終極職業(yè)：顛倒眾生
Part 3 魅力是丑女無鹽，下海販賣梳妝臺
Part 4 鸚鵡秀的是舌頭，而不是身材
Part 5 今日茶葉蛋促銷，買三贈十
Part 6 達摩利克劍的贈品：馬鬃
Part 7 吐絲：織就你的人脈網(wǎng)
Part 8 蛻變：彰顯你的個性
Part 9 化蝶：感謝折磨你的人
Chapter 7 路邊有花你采不采，懸崖有花你跳不跳
路邊有花，當然想采就采，就怕你中意的那朵花生長在懸崖上，偏偏它又令你銷魂不已，寢食難安。舍棄“雞肋”奔赴新的選擇并不難，難的是你發(fā)現(xiàn)對“雞肋”還有留戀。舊的工作與你擦肩，你可以重新?lián)褚粋€新的工作來過活。怕的是“舊花”跟你藕斷絲連，“新花”卻長在你不可控的懸崖邊上。你知道會不會一腳踏空？所以，跳槽是個智力活。
Part 1 前怕狼后怕虎：跳還是不跳
Part 2 職場遭遇大材小用
Part 3 賢臣擇主而事，挑挑自己的老板
Part 4 離職了，不要離道兒
Part 5 安于現(xiàn)狀還是迎戰(zhàn)風(fēng)險
Part 6 遭遇傳聞惹不起，躲得起
Part 7 跨行跳槽：適合的才是最好的
Part 8 “跳高”未遂，跳之學(xué)問
Part 9 零經(jīng)驗跳槽是否可行
Part 10 上司跳了，要不要跟著跳
測試： 煎蛋看你的跳槽指數(shù)
Chapter 8 鐵扇公主主攻火焰山，玉兔精主攻廣寒宮凡事有果必有因，工作中遭遇很多問題，有客觀原因，有主觀原因。在責(zé)問了身外之人之事后，是否該反思一下自己？忙碌，加班加點，工作頻現(xiàn)差錯，修補，反復(fù)，沒有時間陪家人，沒有時間去度假……一堆的問題令人惱怒不已，有沒有想過，可能是低效工作惹的禍？想擁有幸福的職場生涯，首要的，就是要學(xué)會高效工作。高效工作贏得時間，證明能力。所以，我們應(yīng)該更聰明地工作，而不是更努力地工作。越來越多的人，選擇了做職場的火焰山，拼命發(fā)光發(fā)熱，來維持激情，他們忘記了“冰山法則”。既在熱忱中，又要保持冷靜的思考。既要考慮如何高效工作，又好充分考慮自己的實力和承受力，不要讓工作破壞了你的健康快樂。
Part 1 一次就把事情做對
Part 2 工作，思考比忙碌更重要
Part 3 專注才會創(chuàng)造奇跡
Part 4 做好細節(jié)，成就完美工作
Part 5 把簡單的事做到極致
Part 6 多做一點不吃虧
Part 7 用熱忱點燃工作
Part 8 先做最重要的事情
測試： 你的職業(yè)優(yōu)點在哪里
Chapter 9 把工作當成是愛情的迷魂散，快樂荷爾蒙自然是步步高
工作是用來享受的，不是用來受折磨的。愛情也是。為什么人們說婚姻是愛情的墳?zāi)梗驗閻矍橐簧w棺定論，就變得面目可憎，再無過往的激情活力。小三則不同，她是婚姻的殺蟲劑，是愛情的迷魂散?；橐鲇植皇琴€場，你不能指望一張撲克牌臉闖天下，哪怕你是大王也不行。工作也是如此，正襟危坐，多令人乏味，弦繃得太緊，也看不出效率。相信你就無敵了。
Part 1 把工作當做游戲
Part 2 正確地看待工作
Part 3 對工作致于兒童般的態(tài)度
Part 4 工作中的傻瓜哲學(xué)
Part 5 試著愛自己的工作
Part 6 別把工作看成苦役
Part 7 像億萬富翁般快樂工作
Part 8 有創(chuàng)意地對待工作
Part 9 幸福不能用金錢來量化
Part 10 擁有事業(yè)也要擁有生活
Part 11 有和睦的家庭才有甜蜜的事業(yè)
Part 12 休假比賺錢更重要
測試： 工作與生活的平衡程度
鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號 