心理醫(yī)生不會(huì)告訴你的秘密

第1章　  輕度不良情緒的秘密
　心理問題l悲觀情緒
　活著是一種痛苦
　心理問題2急躁情緒
　一遇到意外就會(huì)情緒激動(dòng)
　心理問題3憤怒情緒
　控制不住自己，說話出口傷人
　心理問題4緊張情緒
　經(jīng)常心慌，呼吸急促，脈搏加快
　心理問題5消沉情緒
　對(duì)什么都不感興趣
　心理問題6敵對(duì)情緒
　認(rèn)為身邊沒有一個(gè)好人
第2章　輕度心理異常的秘密
　心理問題7強(qiáng)迫癥
　明知道沒有意義還是禁不住去想
　心理問題8恐懼癥
　一上車就害怕，無論是什么車
　心理問題9抑郁癥
　干什么都高興不起來。經(jīng)常心煩意亂
　心理問題10焦慮癥
　總擔(dān)心有些東西對(duì)自己不利，老是想不開
　心理問題11疑病癥
　總覺得自己的身體出了問題，也許是心臟病，
　心理問題12神經(jīng)衰弱
　對(duì)自己不感興趣的事想個(gè)不停，無法控制
第3章　輕度成癮行為的秘密
　心理問題13購物癖
　無法控制的購買欲
　心理問題14賭癮
　一天不賭就難受
　心理問題15信息成癮
　買報(bào)紙比吃早飯更重要
　心理問題16煙癮
　難以忍受手頭沒有煙的感覺，
　心理問題17潔癖
　總覺得到處都是看不見的骯臟細(xì)菌
　心理問題18酒癮
　一旦喝起酒來，就沒人能使我停止
　心理問題19網(wǎng)癮
　我心里很矛盾，但我就是控制不住
第4章　輕微病態(tài)心理的秘密
第5章　早期人格障礙的秘密
第6章　男性心理異常的秘密
第7章　女性心理異常的秘密
第8章　婚戀心理異常的秘密
第9章　本能行為為障礙的秘密
第10章　社交心理障礙的秘密
第11章　職業(yè)心理障礙的秘密
結(jié)語　做一個(gè)健康快樂的現(xiàn)代人