第 1 章 溝通力——有效溝通，為成功助力
有效溝通
注重細節(jié)有效溝通
如何做到有效溝通
克服溝通障礙
不隨意批評他人
與領導共事
換個角度看領導
學會和上司相處
領會領導意圖
不要頂撞領導
幫助領導完成目標
與同事相處
學會適應環(huán)境
主動幫助同事
及時消除隔閡
適當保持距離
從容應對職場各色小人
第 2 章 執(zhí)行力——立即行動，執(zhí)行力決定競爭力
絕不拖延，立即行動
工作沒有借口
借口預示著拖延
紀律是鐵，不能無視
大膽行動，一切從零開始
執(zhí)行重在到位
執(zhí)行關鍵在于到位
聰明工作勝于努力工作
講究工作方法
挑戰(zhàn)不可能完成的工作
效率取勝
拼的是細節(jié)
堅持不懈
成為某個領域的專家
讓自己無可替代
第 3 章 抗壓力——正視壓力，心態(tài)成就一切
正視壓力
當上司是“工作狂”
認識壓力下的真實自我
壓力源于“不合群”嗎
換位思考：他的壓力比你大
培養(yǎng)應對壓力的精神品質
戰(zhàn)勝畏懼
方法總比問題多
不怕被拒，勇于嘗試
讓害怕遠離自己
讓自己充分放松
打造抗壓系統(tǒng)
擺脫“受害者”心態(tài)
對于冷箭或適時回擊，或一笑了之
戰(zhàn)勝自卑心理
積極主動做事情
第 4 章 學習力——學無止境，讓工作更從容
知識改變命運
不斷提升學習能力
腹有詩書氣自華
每天進步一點點
專心致志，欲速則不達
更新知識結構
有付出就一定有回報
豐富自己的知識資本
一個真正的知識斗士
提高知識技能
生有涯，學無涯
學習是一生要面對的課題
明確學習目標
學習的三種方式
找到最佳學習方法
第 5 章 創(chuàng)新力——生命之源，從優(yōu)秀到卓越
創(chuàng)新產生奇跡
創(chuàng)新無止境
最大的危險是不冒險
打破一切常規(guī)
以創(chuàng)新的方式思考問題
四種黃金心態(tài)喚醒創(chuàng)新意識
積極是創(chuàng)新力涌現(xiàn)的源流
樂觀是創(chuàng)新力前進的燈塔
執(zhí)著是創(chuàng)新力迸發(fā)的支柱
空杯是創(chuàng)新力成長的沃土
有效提升創(chuàng)新力
用思考引爆創(chuàng)新潛能
用雙眼洞徹創(chuàng)新時機
創(chuàng)新源自于不斷學習
培養(yǎng)和運用創(chuàng)造性思維
第 6 章 時間力——時間管理，讓工作更輕松
誰偷走了你的時間
工作時間長就代表很努力嗎
玩的時候，還在想工作
什么事都想做好，什么事都做不好
做好今天的事
認識時間管理
做時間的主人
什么是時間管理
時間管理的作用
五步完成個人時間規(guī)劃
管好自己與時間
善用自己的生命
不讓別人浪費你的時間
“太陽下山”原則
時間管理的“二八法則”
第 7 章 平衡力——左手快樂工作，右手幸福生活
平衡的意義
懂得平衡才能走得長久
找到平衡點：學會取舍
追求平衡
以退為進，妥協(xié)的藝術
快樂工作
薪水，不是工作的全部
將敬業(yè)當成一種習慣
工作中保持自制
工作并快樂著
幸福生活
健康是成功的資本
健康比賺錢重要
睡出健康來
吃出健康來
隨時隨地鍛煉身體
第 8 章 規(guī)劃力——職業(yè)生涯規(guī)劃，讓人生有價值
做自己人生的導演
根據(jù)結果設定過程
什么是職業(yè)生涯規(guī)劃
明確的職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)規(guī)劃的原則
以終為始
如何獲得晉升
關注公司需求
拓展職場空間
創(chuàng)造晉升的條件
不隨便越位穩(wěn)升職
隱藏精明智慧會升職
做水手還是做船長
敢做美夢
可行性研究
設計方案
具體施工圖
提升職業(yè)化水平
鄂公網安備 42010302001612號 