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中國藥茶圖鑒

中國藥茶圖鑒

定 價:¥45.00

作 者: 李健 編著
出版社: 武漢出版社
叢編項:
標 簽:

ISBN: 9787543070370 出版時間: 2013-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 203 字數(shù):  

內容簡介

  在當今,越來越重視養(yǎng)生的大環(huán)境下,人們通過不同的渠道,不斷地尋求最有效、最便捷的養(yǎng)生方法。那么有沒有一種方法既能確保其功效,又能及時補充人體所需要的營養(yǎng)呢?本書在中醫(yī)養(yǎng)生與茶飲養(yǎng)生的深厚理論基礎上,結合了現(xiàn)代醫(yī)學和營養(yǎng)學的實踐成果,從讀者角度出發(fā),詳細介紹每種藥茶的養(yǎng)生功效及其飲用宜忌等,使全書既符合現(xiàn)代養(yǎng)生的潮流,又具有傳承傳統(tǒng)文化的意義。本書按照不同病癥、四季氣候變化、美容健身等內容分為茶療祛疾、茶養(yǎng)五臟、四季茶飲、美顏瘦身四章,內容深入淺出,藥茶制作簡單,飲用方便,經(jīng)濟實用,是家庭日常茶飲制作指南。同時,本書配以大量精美圖片,讓讀者身臨其境地感受到來白藥茶的便捷養(yǎng)生魅力。本書不愧為家庭必備藥茶全書。

作者簡介

暫缺《中國藥茶圖鑒》作者簡介

圖書目錄

第一章 茶療祛疾,健康永駐
藥茶,作為養(yǎng)生保健、防病治病的健康飲品,早已得到世界公認,如唐代著名藥學家陳藏器說:“茶為萬病之藥”。數(shù)千年來中醫(yī)一直視茶若藥,茶的食療功效、藥用價值及治病防病功能也在許多中醫(yī)典籍、文獻中有所記載。本章主要按照清熱解毒、解表祛暑、祛風除濕、瀉下消食四大功效劃分篇章,并以圖解的形式詳細的介紹每種藥茶的茶療功效、做法用法、主要材料、藥材及功效等。并逐一介紹藥茶中藥材的別名、性味、功效及主治疾病等方面,方便讀者閱讀。在您品茶的同時,也豐富了您的知識
第二章 茶養(yǎng)五臟,益壽延年
心、肝、脾、肺、腎是人體重要的5個器官,稱為“五臟”。而“五臟”的健康對人體至關重要。中醫(yī)學認為茶味苦﹑甘,性涼,入心﹑肝﹑脾﹑肺﹑腎五經(jīng)。本章分別對應五臟選取63種關于五臟的藥茶,并以圖解的方式詳細介紹其主要功效及飲用宜忌。便于讀者按照個人的需求選取藥茶飲用。且藥茶泡飲得當,能調養(yǎng)五臟,促進健康,可起到延年益壽的功效
第三章 四季茶飲,滋補養(yǎng)生
以茶養(yǎng)身,以茶滋補。春季飲茶,振奮精神,提高人體機能。夏季飲茶,消暑解毒,止渴生津。秋季飲茶,清除體內余熱,恢復津液。冬季飲茶,強身補體,有助養(yǎng)生。本章基于中醫(yī)養(yǎng)生與茶飲養(yǎng)生的理論與實踐基礎,結合四季的氣候變化對人體產生的相關影響,并從家庭醫(yī)療保健的角度,精選了41種可簡單制作的藥茶飲方,針對四季氣候變化調養(yǎng),各種身體疾病不適癥狀等方面,內容深入淺出,可供家庭日常保健中作為茶飲制作使用
第四章 美顏瘦身,茶魅無限
現(xiàn)代女性由于生活環(huán)境、習慣等原因,造成體內毒素堆積,新陳代謝緩慢,從而導致內分泌失調、陰陽失衡、腹脹、面色無華、皮膚色素沉著等癥狀。本章通過結合藥茶配方,使臟腑功能活動正常,氣血流暢,陰陽平衡,達到排毒和養(yǎng)顏的目的。其中主要介紹了潤肌養(yǎng)顏茶、凈面美顏茶、慈禧珍珠茶、養(yǎng)血養(yǎng)顏茶、玉竹洋參茶、防風銀花茶、百合蓮藕茶、首烏益發(fā)茶、桂花潤膚茶、西紅柿玫瑰飲等。讓您在飲茶的同時,享受著來自于藥茶的美顏spa
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