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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功太極冠軍演練圖譜:二十四式太極拳

太極冠軍演練圖譜:二十四式太極拳

太極冠軍演練圖譜:二十四式太極拳

定 價(jià):¥22.00

作 者: 喬熛,侯雯 著
出版社: 河南科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 體育/運(yùn)動 武術(shù)/氣功

ISBN: 9787534949579 出版時(shí)間: 2012-09-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 81 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《太極冠軍演練圖譜:二十四式太極拳》又稱太極拳簡易套路,是一種健身拳術(shù)。1956年國家體委組織部分專家,在傳統(tǒng)楊式太極拳的基礎(chǔ)上,按由簡入繁、循序漸進(jìn)、易學(xué)易記的原則,去其繁難和重復(fù)動作,選取了二十四式,編成《簡化太極拳》。

作者簡介

  喬熛,武術(shù)國家級教練,金牌教練,國家級裁判,碩士生導(dǎo)師,中國武術(shù)協(xié)會委員,中國武術(shù)科學(xué)學(xué)會委員?,F(xiàn)任河南省太極拳隊(duì)總教練、鄭州大學(xué)體育學(xué)院民族傳統(tǒng)體育系主任、中原武術(shù)文化研究中心副主任、河南省武術(shù)運(yùn)動管理中心副主任、河南省武術(shù)科學(xué)分會常務(wù)理事。先后培養(yǎng)出丁杰、王二平、馬建超、張振興、楊艷、侯雯等多名武術(shù)精英,其中獲得世界冠軍三個(gè),亞洲冠軍七個(gè),全國冠軍五十多個(gè);九次獲得國家體委頒發(fā)的體育運(yùn)動獎?wù)潞妥C書,五次被河南省人民政府記功,獲得河南省人民政府一次通令嘉獎,被譽(yù)為“金牌教練”。侯雯,國家級運(yùn)動健將,中國武術(shù)六段,中華人民共和國國家級社會體育指導(dǎo)員,全國援外教練員,三武挖整太極組技術(shù)總指導(dǎo),火烈鳥武術(shù)圖書企劃室副主任。侯雯自幼習(xí)武,技藝超群,十五歲即獲得全國青少年武術(shù)錦標(biāo)賽太極拳第一名。后被喬熛教練選入河南省太極拳隊(duì),屢獲太極拳全國冠軍,成績斐然,并多次隨中國武術(shù)代表團(tuán)出訪世界多國。她練的太極拳,動作輕靈,勁法飄逸,架勢優(yōu)美,被譽(yù)為“美女太極”。

圖書目錄

第一式 起勢
第二式 左右野馬分鬃
第三式 白鶴亮翅
第四式 左右摟膝拗步
第五式 手揮琵琶
第六式 左右倒卷肱
第七式 左攬雀尾
第八式 右攬雀尾
第九式 單鞭
第十式 左右云手
第十一式 單鞭
第十二式 高探馬
第十三式 右蹬腳
第十四式 雙峰貫耳
第十五式 轉(zhuǎn)身左蹬腳
第十六式 左下勢獨(dú)立
第十七式 右下勢獨(dú)立
第十八式 左右穿梭
第十九式 海底針
第二十式 閃通臂
第二十一式 轉(zhuǎn)身搬攔捶
第二十二式 如封似閉
第二十三式 十字手
第二十四式 收勢

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