美肌之秘：如何擁有自然、健康、美麗的肌膚（圖文版）

　　麗茨·厄爾（Liz Earle）的《美肌之秘》（SkinSecrets）是每一位女性都?jí)裘乱郧蟮娜绾螕碛凶匀?、美麗肌膚的必備寶典，值得你珍藏一生。麗茨早年患有濕疹，后來從事美容與健康工作多年，現(xiàn)在擁有一家跨國公司，旗下美容、護(hù)膚品牌更屢獲殊榮。這些經(jīng)歷使麗茨擁有足夠豐富的經(jīng)驗(yàn)和智慧來向我們闡述如何保養(yǎng)、呵護(hù)肌膚。麗茨探索肌膚的奧秘與組成，突出強(qiáng)調(diào)保護(hù)皮膚和給予它正確營養(yǎng)的重要性，這也是為什么她一直向我們推薦用最好的植物成分來養(yǎng)護(hù)皮膚的原因。你知道薰衣草精油是一種強(qiáng)效抗菌劑，能幫助治療燒傷和蚊蟲叮咬嗎？你了解綠茶不僅有助于減少皺紋和抵御陽光傷害，而且對(duì)牛皮癬和酒糟鼻也有改善嗎？《美肌之秘——如何擁有自然、健康、美麗的肌膚（圖文版）》設(shè)有專門的一章內(nèi)容講解從少年到老年不同年齡階段的皮膚狀況，對(duì)懷孕期和更年期的皮膚也給出很多寶貴的保養(yǎng)建議，并重新討論了人生每個(gè)階段中，對(duì)皮膚“清潔、調(diào)理、保濕”的全新理解。不僅如此，在這個(gè)皮膚過敏和其他諸多皮膚問題充斥的社會(huì)中，麗茨力圖消除人們的誤解，給予自然療法和飲食生活方式上的建議，以幫助人們解決過敏的困擾。首先，麗茨強(qiáng)調(diào)全面調(diào)理——吃什么食物，睡眠質(zhì)量如何，怎樣放松——這些與你如何清潔、排毒一樣重要，所以她為皮膚養(yǎng)護(hù)提供了一個(gè)長期的戰(zhàn)略規(guī)劃。如何治療皮膚問題，給皮膚補(bǔ)充合理的營養(yǎng)，健康膳食及有規(guī)律的鍛煉，這些都可令你的肌膚更加健康、光彩照人。正如麗茨·厄爾護(hù)膚品牌中那款已售出400萬支的著名產(chǎn)品Cleanse& Polish Hot ClothCleanser一樣，相信這《美肌之秘——如何擁有自然、健康、美麗的肌膚（圖文版）》也不會(huì)令你失望，它將使你的皮膚看起來更好。

　　利茲？厄爾（LizEarle），曾擔(dān)任美容雜志編輯，著有30余本暢銷的口袋書。1995年，利茲？厄爾由于自己的皮膚問題轉(zhuǎn)向了護(hù)膚品領(lǐng)域。她與金？巴克蘭（KimBuckland）共同推出了\自然活力護(hù)膚\（Naturally Active Skincare）品牌LizEarle，并贏得了無數(shù)獎(jiǎng)項(xiàng)和榮譽(yù)。其護(hù)膚產(chǎn)品通過郵購形式出售，也在英國兩家專營店出售（其中包括位于國王路的旗艦店），同時(shí)在美國、日本、澳大利亞、德國擁有大量擁護(hù)者。