人見人愛的瘦臉書

Lesson One  基礎(chǔ)護理
臉部不松弛的秘籍：保養(yǎng)前先把臉洗干凈
課前準備：基礎(chǔ)手法練習
工具準備：本書中所使用的各種輔助道具
祛痘貼的用法
Lesson Two  Aven的魔術(shù)瘦臉按摩操
Aven的魔術(shù)瘦臉按摩操
加強保養(yǎng)品的吸收
Aven獨創(chuàng)的按摩手法
　　　護/ 手掌搓熱護臉龐
　　　揉/ 媽媽雙手輕輕揉
　　　捏/ 經(jīng)典電影淘氣捏
　　　拉/ 緊致提拉抗松垮
　　　彈/ 保養(yǎng)廣告彈指功
　　　拍/ 手背反拍促循環(huán)
問題肌膚按摩大作戰(zhàn)
　　　上班前的“妝前按摩”，讓你一天元氣滿滿
　　　中午皮膚下垂怎么辦？
　　　出差旅行，飛機上保養(yǎng)大揭秘
　　　熬夜脫水，臉皮皺巴巴
　　　開會約會，快速充氧按摩
　　　改善臉色暗沉與浮腫
　　　10 天塑造完美臉形的按摩手法
　　　亮白按摩透光芒
　　　對抗地心引力，打造小V 臉
　　　局部按摩
　　　加贈：擊退黑眼圈的湯匙熱療法
Lesson Three  彩妝修飾
揭露女明星鏡頭前后不可告人的秘密
浮腫型大臉
咬肌型大臉
晚妝變化
Lesson Four  純天然調(diào)理面膜
瘦臉靠按摩，美肌靠面膜
小痘祛除面膜
太后美白除皺面膜
滾滾長江“冬釋水”面膜
祛痘潤膚面膜
“黃臉婆不見了”面膜
功效多多的“好忙”面膜
搓搓搓去角質(zhì)面膜
“再近看我都不怕”面膜
“秀色可餐”面膜
Lesson Five  自制去浮腫飲料
身體不夠新鮮，那一定要喝得夠新鮮
“總把蜜桃換幸?！敝?br />透心涼西瓜汁
Bravo 西紅柿汁
“天啊，這真是太神奇了”果汁
繽紛無敵汁
人人稱羨木瓜奶
CCCCCCC 汁
英女皇抗老汁
撥云見日明亮光彩汁
窈窕纖體汁
辣到噴火龍果汁
祛痘甘苦汁
“吃葡萄不吐葡萄皮”汁
Lesson Six  沖泡式懶人也能瘦茶飲
沖泡式懶人也能瘦茶飲
“即使痛哭一場也不怕金魚眼”茶
一杞助瘦茶
“痘兒冤不再”茶
“減肥三寶”茶
纖腰除腫羅漢茶