果蔬汁，健康只要一小杯

定　價：￥32.00

作　者：	劉美羅著
出版社：	中國畫報出版社
叢編項：
標　簽：	冰品飲料茶酒飲料烹飪/美食

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ISBN：	9787514607093	出版時間：	2013-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	227	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《果蔬汁健康只要一小杯》由劉美羅編著?？纯茨闶掷飶某匈I回的那瓶果汁，是不是有“食用色素”、“食用香精”、“果葡糖漿”等食品添加劑的名字？即使打著“100％純正”口號的，成分表里也逃不了“××濃縮汁”的字眼，為什么要跟自己的健康過不去呢？翻開《果蔬汁健康只要一小杯》，你不僅能了解各種果蔬的知識，學會DIY低糖、有機、天然的鮮美果蔬汁，還可以充分發(fā)揮你的創(chuàng)造力，將色彩繽紛的果蔬隨心組合，或許會獲得意想不到的驚喜口感哦！

作者簡介

　　劉美羅，中山大學養(yǎng)生康復專業(yè)畢業(yè)，后赴法國留學，攻讀醫(yī)學博士，現(xiàn)為國內(nèi)某著名醫(yī)療機構(gòu)主任醫(yī)師、營養(yǎng)專家。從事健康工作多年，并有獨到見解，其健康管理理念與方法對很多人產(chǎn)生了深刻的影響，深受大眾的喜愛。

圖書目錄

PART 1 經(jīng)典果蔬汁，守衛(wèi)健康的神奇力量
PART 2 美容靚膚佳飲：養(yǎng)顏首在養(yǎng)內(nèi)，完美肌膚喝出來
PART 3 祛斑除痘佳飲：拯救觸礁的肌膚，獨享鮮榨好生活
PART 4 抗衰消疲佳飲：青春活力果蔬汁，營養(yǎng)生活百分百
PART 5 補腦聰慧佳飲：健腦益智找果蔬，易學易做更營養(yǎng)
PART 6 減肥瘦身佳飲：選對果蔬汁，要瘦就瘦一輩子
PART 7 祛病強身佳飲：了不起的對癥食療方，美味又祛病
PART 8 特效調(diào)理果蔬汁：特殊人群的果蔬汁，驅(qū)走疾病的隱患