艾灸，在中醫(yī)外治法中具有重要地位。施灸時所采用的艾條，以有“長壽之草”之稱的艾草為主要原料?！鞍庇质恰皭邸钡闹C音，自古以來就代表著偉大的母愛，可無私地賜予萬物生命而不求回報。艾灸具有溫經散寒、行氣通絡、扶陽固脫的作用，能提高人體的抗病能力，有利于多種疾病的康復。且艾灸的成本很低，無副作用，經濟實用，操作簡單。非常適合家庭療法。女人具有獨特的生理結構，從青春期一直到更年期，不同的成長階段具有不同的煩惱。煩躁易怒、脫發(fā)斷發(fā)、失眠多夢、多疑多慮、易疲乏無力、皮膚松弛、皺紋增多、面色晦暗無光、腹部贅肉增多、乳房下垂、月經不調、性欲減退……艾灸就能幫助女性朋友們解除這些煩惱：愛美怕老的女子，化妝品只能錦上添花，而艾灸從源頭上幫助她們養(yǎng)顏抗衰；有雀斑、皺紋的女子，通過養(yǎng)巢補氣，色斑、皺紋不見了，皮膚變得光滑細嫩！發(fā)胖、產后身材走形的女子，通過艾灸調節(jié)內分泌，讓松弛下垂偏小的乳房再度豐滿，身材呈S曲線；有痛經、婦科炎癥的女子，能清除炎癥、瘙癢、異味，做健康女人。月經不調，臨近絕經或已絕經１年內的女子，能調理月經，恢復正常月經量和周期；而更年期女人，能改善睡眠，不煩躁，調理內分泌，氣色紅潤，家庭和諧。本書圖文并茂，內容翔實，精煉實用。全書共7大章節(jié)，重點介紹了50多個典型女性煩惱的真實案例，以故事的方式呈現(xiàn)，并一一幫助讀者分析病因，容易理解，趣味性、可讀性強。同時，分別針對不同病癥，圖文結合，詳細介紹了艾灸穴位圖、取穴技巧、各種艾灸方法的操作步驟，以及相關要領和注意事項等，科學性、實操性、功能性強，您完全可以在家里翻閱，找到需要的相關內容，照著本書進行自我灸療，輕松解決煩惱。
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