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養(yǎng)生三記

養(yǎng)生三記

定 價(jià):¥36.00

作 者: 楊新民 著
出版社: 新疆科技衛(wèi)生出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 保健/養(yǎng)生 健康百科

ISBN: 9787537253895 出版時(shí)間: 2013-03-22 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 336 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《養(yǎng)生三記》作者是一個(gè)老哈爾濱人,他以紀(jì)實(shí)的方式,記述了自己半個(gè)多世紀(jì)的頤養(yǎng)人生少年時(shí)代體弱多病,引發(fā)了對(duì)養(yǎng)生保健的愛好。從上世紀(jì)五十年代到本世紀(jì)的漫長歲月里,屢經(jīng)坎坷,遍嘗人世艱辛,但無論在任何情況下,對(duì)養(yǎng)生的愛好都始終不渝。這種癡迷,構(gòu)成了他獨(dú)特的人生際遇,也促成了《養(yǎng)生三記》的寫作。書中第三部分“夜讀隨筆記”,精選了作者多年來發(fā)表在報(bào)刊上的文章七十余篇,它們所探討的問題,無論對(duì)百姓自我養(yǎng)生,還是對(duì)專業(yè)人士研究,都極其富于啟迪性?!娥B(yǎng)生三記》于2005年初出版后,立即引起廣泛關(guān)注,哈爾濱經(jīng)濟(jì)廣播電臺(tái)在黃金時(shí)段連播此書,《哈爾濱廣播電視周報(bào)》也根據(jù)讀者要求進(jìn)行連載,這《養(yǎng)生三記》一時(shí)成為街談巷議的話題。2007年春,修訂后的《養(yǎng)生三記》第二版,在全國的新華書店發(fā)行,共進(jìn)行了四次印刷。在社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期,快節(jié)奏的生活方式,對(duì)健康提出了更高的要求。而生活水平的提高,使得養(yǎng)生保健成為大眾關(guān)注的熱點(diǎn)。在眾多養(yǎng)生保健類圖書中,《養(yǎng)生三記》之所以引人注目,是因?yàn)樽髡擢?dú)辟蹊徑,把自己獨(dú)特的人生頤養(yǎng)經(jīng)歷和思索娓娓道來,從更廣闊的歷史層面上講述養(yǎng)生之道。尤其可貴的是,作者象講故事一樣講述自己的養(yǎng)生求索歷程,寓道于情節(jié)之中,不但真實(shí)可信,而且可讀性強(qiáng),容易被讀者接受。《養(yǎng)生三記》為第二次再版,作者吸納了廣大讀者的意見和建議:對(duì)部分內(nèi)容進(jìn)行了修訂和增補(bǔ)。

作者簡介

暫缺《養(yǎng)生三記》作者簡介

圖書目錄


代序
自序
卷首語
第一卷 浮生頤養(yǎng)記
引言
釣魚療疾記
調(diào)息健身記
附1:醫(yī)療預(yù)防性“深呼吸療法”
附2:有關(guān)醫(yī)療預(yù)防性深呼吸療法的問題解答
泡澡人生
哈爾濱最老的泡澡池
我與跑步
血府逐瘀丸
吃魚油記
經(jīng)歷紅茶菌
關(guān)于肺結(jié)核的記憶
我與酒
M之死的反思
早夭的鄭軍
母親的冠心病
人生與疾病
和諧生存
養(yǎng)生三要
第二卷 下海求索記
引言
夜半心語
憶昔絞股藍(lán)
螞蟻情緣
廣西老馮
人參莖葉總皂甙
秋梨膏與熊膽酒汁
補(bǔ)氧膠丸
我與蜂產(chǎn)品
阿城蜂場紀(jì)行
2010中國蜂業(yè)博覽會(huì)的思索
奇特的產(chǎn)品“泰一”液
鱷魚精始末
我與靈芝
第三卷 夜讀隨筆記
引言
解析陶偉之死
話說大骨棒
換個(gè)角度看補(bǔ)鈣
血的奇跡
……
后記

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