青少年課外體育競技指南：排球指南

第一章 排球運動概述
第一節(jié) 起源、沿革及奧運發(fā)展史
第二節(jié) 排球運動的特點
第三節(jié) 排球運動發(fā)展態(tài)勢
第二章 排球運動基本技術
第一節(jié) 發(fā)球——SERVICE
第二節(jié) 墊球——DIG
第三節(jié) 傳球——SET
第四節(jié) 扣球——SPIKF
第五節(jié) 攔網(wǎng)——BL0CK
第三章 排球運動基本戰(zhàn)術
第一節(jié) 陣容配備
第二節(jié) 集體進攻戰(zhàn)術
第三節(jié) 集體防守戰(zhàn)術
第四章 排球運動快樂速成途徑
第一節(jié) 發(fā)球技術快樂速成途徑
第二節(jié) 墊球技術快樂速成途徑
第三節(jié) 傳球技術快樂速成途徑
第四節(jié) 扣球技術快樂速成途徑
第五節(jié) 攔網(wǎng)技術快樂速成途徑
第六節(jié) 集體攻防技戰(zhàn)術練習范例
第七節(jié) 排球專項身體素質練習范例
第五章 娛樂排球運動形式
第一節(jié) 不同制式的排球競賽形式
第二節(jié) 氣排球
第三節(jié) 軟式排球
第六章 排球運動綜合知識
第一節(jié) 運動價值
第二節(jié) 排球運動的幾大國際賽事
第三節(jié) 排球運動名人簡介
第四節(jié) 排球運動的不同流派和打法
第五節(jié) 排球運動欣賞
第七章 排球運動生理衛(wèi)生與健康常識
第八章 排球運動競賽組織與裁判工作
第一節(jié) 排球運動競賽組織
第二節(jié) 排球運動的主要規(guī)則
附錄 專業(yè)詞匯中英文對照表
參考文獻