八段錦與脊柱健康

定　價：￥12.00

作　者：	鄒培著
出版社：	北京師范大學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	體育/運動武術(shù)/氣功

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ISBN：	9787303158225	出版時間：	2013-01-01	包裝：	平裝
開本：	大16開	頁數(shù)：	54	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《八段錦與脊柱健康》從脊柱的組成，運動力學(xué)、生物力學(xué)構(gòu)成及特點，說明脊柱勞損性疾病發(fā)生的規(guī)律及特點；從八段錦鍛煉特點，闡明八段錦練習(xí)對脊柱穩(wěn)定系統(tǒng)的積極作用，從而揭示：堅持八段錦鍛煉有助于脊柱健康。

作者簡介

暫缺《八段錦與脊柱健康》作者簡介

圖書目錄

第一章脊柱的組成與功能
第一節(jié) 脊柱的組成
第二節(jié) 脊柱的功能
第二章脊柱的穩(wěn)定及其意義
第三章脊柱疾病
第一節(jié) 脊柱勞損性疾病及其發(fā)病原因
第二節(jié) 常見脊柱勞損性疾病及臨床特點
第四章植物神經(jīng)與脊柱相關(guān)疾病
第一節(jié) 植物神經(jīng)系統(tǒng)及其功能
第二節(jié) 脊柱相關(guān)疾病及其特點
第二節(jié) 脊柱相關(guān)疾病及其臨床表現(xiàn)
第五章八段錦簡介
第一節(jié) 八段錦歷史概要
第二節(jié) 八段錦釋義
第三節(jié) 八段錦功法要領(lǐng)
第四節(jié) 練功要訣
第六章八段錦健脊功效解析
第一節(jié) Wolff定律與空間極化效應(yīng)
第二節(jié) 八段錦與脊柱外源性穩(wěn)定系統(tǒng)
第三節(jié) 四維學(xué)說與八段錦的契合
第四節(jié) 脊柱的生理曲度及其生物力學(xué)意義
第五節(jié) 脊柱的活動度與八段錦
第六節(jié) 頸椎病與八段錦
第七節(jié) 椎間盤蛻變與八段錦
后記
主要參考文獻