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健美操

定　價(jià)：￥18.00

作　者：	郭立亞，黃菁，朱維娜編
出版社：	西南師范大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	愛(ài)運(yùn)動(dòng)叢書
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787562161936	出版時(shí)間：	2013-03-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	263	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　健美操是一項(xiàng)深受廣大青少年喜愛(ài)的、普及性很強(qiáng)的體育項(xiàng)目?！督∶啦佟罚ㄗ髡唿S菁、朱維娜）集體操、舞蹈、音樂(lè)為一體，《健美操》以追求人體健康與美為最終極目的，具有體育、美育、德育等多種教育功能。練習(xí)健美操能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、陶冶情操、愉悅身心、塑造美的形體等作用。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《健美操》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一篇健美操基本知識(shí)概述
第一節(jié) 健美操的起源與發(fā)展
第二節(jié) 健美操的概念、分類與特點(diǎn)
第三節(jié) 健美操與健康
第二篇青少年如何進(jìn)行健美操練習(xí)
第一節(jié) 科學(xué)的教與學(xué)
第二節(jié) 健身健美操訓(xùn)練
第三節(jié) 啦啦操訓(xùn)練
第四節(jié) 民族健身操
第五節(jié) 競(jìng)技健美操基本難度動(dòng)作
第三篇如何科學(xué)合理地進(jìn)行健美操教學(xué)
第一節(jié) 如何組織學(xué)習(xí)健美操
第二節(jié) 健美操學(xué)習(xí)中常用的教學(xué)方法
第三節(jié) 健美操學(xué)習(xí)中的易犯錯(cuò)誤與糾正方法
第四節(jié) 健美操學(xué)習(xí)注意事項(xiàng)
第四篇怎樣組織與欣賞健美操比賽
第一節(jié) 健美操比賽場(chǎng)地與規(guī)則簡(jiǎn)介
第二節(jié) 健美操音樂(lè)的選擇與應(yīng)用
第三節(jié) 健美操競(jìng)賽的組織
第四節(jié) 如何欣賞健美操比賽
參考文獻(xiàn)