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你為什么非要毀掉自己

你為什么非要毀掉自己

定 價:¥26.00

作 者: 勞拉·施萊辛格 著, 謝春波 譯
出版社: 北京聯合出版公司
叢編項:
標 簽: 婚姻 兩性關系

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ISBN: 9787550216440 出版時間: 2013-08-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數: 224 字數:  

內容簡介

  這是一本情感婚姻類的女性讀物。作者根據數十年的心理治療和電臺廣播節(jié)目的實踐經驗,通過具體翔實的案例,立意鮮明地指出了女性在愛情和婚姻中經常出現的10種愚蠢行為,并且,為我們指出和提供了出現這些行為的根源及解決辦法。勞拉博士愛情箴言——·一個糟糕的男人絕不比沒有強?!つ悴活櫼磺械叵M袀€男人要你,以至于你根本不在乎他到底是個什么樣的人?!ぶ灰Q愛她,他就可以隨心所欲地折磨她。女人為什么分不清語言和行動的區(qū)別?·你以為,以你這樣愚蠢的付出、委屈、犧牲、依戀、攀附、恐懼、膽怯、消極、順從、屈服、自卑、糾纏、痛苦,你遇到的會是什么好男人?!の液苌倥龅接心膫€女人不承認“他以前就是這副樣子”。所以,請不要再想著依靠愛來創(chuàng)造一個讓男人改變的奇跡?!づ钥赡芤呀涀隽藝鴷h員,但卻依然一想到一個男人要拋棄自己就驚慌失措。·期待跟一個男人在一起就會發(fā)生奇跡,期待結婚之后、有了孩子之后,或者什么之后,一切都會自動好起來,幾乎必然是一種妄想?!ぶ竿粋€男人給你帶來你自己的人生,這既不現實,實際上也不公平,因為這壓根兒就不是他的責任。·你之所以依附一個男人,把他當作你生活的全部,是因為你根本沒有自己的生活?!ぐ炎约旱娜松唤o一個男人,只有一個詞可以形容,那就是——愚蠢?!み\用自己的勇氣和創(chuàng)造力,使自己成為選擇者,而不是乞討者?!ぎ斈氵x擇了一個貓咪,就別抱怨它不是一頭大象?!に械母淖兌甲屓撕ε拢@是通向進步的唯一道路。·愛情中的愚蠢行為和智商沒有任何關系,因為一個放之四海而皆準的真理就是,最聰明的女人偏偏會做出最愚蠢的事情。

作者簡介

  勞拉·施萊辛格(Dr.Laura Schlessinger)全美電臺第一女主持,廣播史上最受歡迎的談話節(jié)目主持人,每周有數以百萬計的聽眾收聽她的節(jié)目。她還是暢銷書作家,在迄今出版的13部成人書、4部童書中,有9部登上《紐約時報》暢銷書排行榜。 她擁有哥倫比亞大學生理學博士學位,并在南加州大學從事博士后研究。她擁有婚姻、家庭和兒童心理咨詢執(zhí)照,從事了12年的心理咨詢工作。勞拉博士還在南加州大學生物系、佩珀代因大學心理學系任教。她曾獲得美國國防部長辦公室頒發(fā)的“杰出公共服務獎”,并且是第一位、也是唯一一位獲得美國廣播協會頒發(fā)的“馬可尼獎”的女性。另外,勞拉博士還獲得過多座帆船競賽的獎杯,是跆拳道黑帶選手。

圖書目錄

第1章愚蠢的依附:女人只是男人的應聲蟲嗎 學習男人好的一面
低自尊的高代價
婚姻并不等于自我價值
想要自尊嗎?那就去贏得它!
一個糟糕的男人絕不比沒有強
別指望一個男人像你一樣“一切為了愛”
美好的生活需要勇氣
應該禁止浪漫的圈套
你要承擔自己的責任
從過分擔憂到自卑和犧牲
如果你的人生都用來“尋找自我”,你大概找不到
女性逃跑路線——將自己逼入死角的捷徑
當你準備改變時,會聽見改變的召喚
結婚生子的權利只屬于成年人
做出改變,享受美好人生
勇氣給予你選擇的自由 第2章愚蠢的求愛:“我總算找到可以依賴的人了”以及其他關于約會的愚蠢想法 他完全是個蠢貨,可他為什么不打電話給我?
約會應該是你選擇別人,而不是被人選擇
要忍過艱難時期
遠離必敗之路
期待不可能的事情——一場贏不了的游戲
當你想做一件錯事時,去做五件對的事
讓一個男人成為判定你個人價值的法官
把男人當作解決問題的“創(chuàng)可貼”
不要陷入“受害者陷阱”
結婚的等待期:至少要相處一年半
你得學會信任自己
男人也能感覺到自己被利用了
沒有什么比真相更好 第3章愚蠢的奉獻:“但是我愛他”以及各種愚蠢的浪漫借口 屈服不是浪漫
浪漫的夢想可能是危險的
可惡的雙重標準
女人為何會容忍壞蛋
否認只會讓你一無所獲
真愛的試劑
你為何不把自己放在第一位 
過去的傷害不是今天懦弱的借口
勇氣和自尊
心理治療是有益的,絕望的依附則無益
如何熬過失去依賴的艱難期
把自己賣給出價最低的人
急切地抓住希望,意味著很可能會絕望
改變自己去適應他——真是蠢透了
再現童年的痛苦
女人為何逃避新的挑戰(zhàn)
致命的“但是……”
怎樣才能教會他尊重我
你是個浪漫的殉道者嗎
為自己而改變他
用心還是用腦
真有這樣的女人嗎 第4章愚蠢的激情:“快窒息了……這一定就是愛” 一夜天堂換來之后地獄般的煎熬,值得嗎
將處女進行到底?
期待著快樂,卻墜入了深淵
親密和性不是一碼事
性的惡性循環(huán)
醒來時發(fā)現枕邊是個無法忍受的陌生人
要敢于檢驗你的負面自我形象
性激情和成熟的愛
對性上癮
一切全在于你自己
“太快上床”會變成無期徒刑
女人越年輕,就越容易幻想 
歸根結底,還是自尊的問題 第5章愚蠢的同居:女性最大的自我欺騙 同居是婚姻的死亡之吻嗎
為何要拿自己的人生玩輪盤賭
只有你能讓你自己幸福
否認現實和同居
如果他真的愛我,他會不娶我嗎
同居等于屈服
永遠不要勉強或將就
牢固的基礎需要付出時間、努力和犧牲
好的決定需要客觀的心態(tài)
改造對方:一種自我欺騙的行為
你并沒有真正擁有那個男人
我覺得同居太棒了——除了那些讓人不安的疑慮
同居與攜手走向成熟 第6章愚蠢的依附:開始你迷戀他,后來你恨他??? 你的失望不合理,但是沒錯
童年的創(chuàng)傷
男人的依賴性:硬幣的另一面
怎樣知道自己正陷入必敗無疑的情形
再現父親?母親的困境
對親密的深深恐懼
無意識的選擇與有意識的需要
沒有通向自尊的捷徑
男性力量的神話
任何問題都不在話下?
想通過結婚變得完整,可能會讓你破裂成碎片
感覺是恨,其實是嫉妒
他是你無法接受的那部分自我
沒有人是完美的,包括你的
當你恨他的時候,審視一下你自己 第7章愚蠢的懷孕:出于最糟糕的理由而生孩子 有多少意外真的是意外?
男人的責任和女人的責任
“但事情還是發(fā)生了……”
你自己的身體,你要照顧好
智慧和勇氣
這么大的事情,你怎么可以如此草率
想通過懷孕留住男人是幼稚的想法
做你自己命運的掌控者!
讓我們不再愚蠢!
用懷孕逼婚是搬起石頭砸自己的腳
惡性循環(huán) 第8章愚蠢的屈從:放任他傷害你的孩子 當母性本能扭曲的時候
在受虐和孤獨之間無法自拔
致命的合理化
大人要做出犧牲,但這不意味著把孩子作為犧牲品
誰來拯救孩子?
不要讓一個男人決定你如何做母親
當施暴者是你的丈夫或父母
你為什么原諒那些不該原諒的人
默許犯罪就等于犯罪
受傷的灰姑娘,邪惡的繼父
不要因為依賴而嫁給一個男人 第9章愚蠢的無助:“哦,我在該生氣的時候總是哭” 被怒火嚇住了
傷心還是憤怒
學會按照正當的憤怒行事
逆來順受型人格
絕望的依附
站在進攻位置
壓抑憤怒會致命
為什么
把自己當做平等的一員
不合理的憤怒
不該有的傷心
童年經歷為何會自動重演 第10章愚蠢的原諒:“我知道他對我不忠、控制欲強、冷漠、暴力……但除此之外……” 對自己有用
要么改變,要么閉嘴!
確保不走回頭路
我有離開的權利嗎
“一定是我的錯”
試圖逃避注定會發(fā)生的事
我怎樣才能再信任他?會找到辦法的!
躲在他身后
男人治愈不了你的創(chuàng)傷
害怕放手
一旦你開始行動
“我知道自己應該恨他,但是……”
留下來也可能是正確的選擇
永遠跟隨你的智慧,而不是你的恐懼

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