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這樣美容最有效

這樣美容最有效

定 價:¥19.50

作 者: 楊樹文
出版社: 人民軍醫(yī)出版社
叢編項:
標 簽: 護膚/美容整形 時尚/美妝

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ISBN: 9787509167953 出版時間: 2013-08-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數: 139 字數:  

內容簡介

  許多人為臉上有皺紋、雀斑、黃褐斑、痤瘡或面部皮膚粗糙不光滑或有脖頸紋而煩惱?!哆@樣美容最有效》介紹的自我點穴按摩美容術、祛痘術、頸部保養(yǎng)按摩術、中醫(yī)美容功、祛痘功、美容健身功和蔬菜美容、水果美容等純自然美容法,可幫助您消除或減少面部和頸部的皺紋、雀斑、黃褐斑和痤瘡,使面部皮膚光滑紅潤,明目醒腦,防病治病,健康長壽?!哆@樣美容最有效》內容豐富,通俗易懂,圖文并茂,方法簡單易學,安全實用,效果顯著,適合廣大讀者閱讀和學練,也可供廣大專業(yè)按摩人員、醫(yī)務人員參考借鑒。【作者簡介】楊樹文,著名中醫(yī)按摩專家,武術養(yǎng)生專家。作者不僅繼承了祖?zhèn)鲾荡膶氋F按摩經驗,而且在40多年的實踐中發(fā)揚光大。作者在中醫(yī)點穴按摩美容、減肥、增高、豐胸、豐臀、催眠、保健和治病方面方法獨特,療效顯著,被外國朋友稱為“中國一絕”。作者于1985年首創(chuàng)中醫(yī)點穴按摩美容術、祛痘術、中醫(yī)美容養(yǎng)生功和祛痘潤膚功等方法,1989年出版第一部美容減肥按摩專著《美容與減肥》,1994年入選中國中醫(yī)藥出版社出版的《中國當代名醫(yī)良藥實用辭典》,并先后入選《中華當代名人辭典》《中國大百科專家人物傳集》等辭書。中央人民廣播電臺,北京、海南、四川等省市電視臺,中國臺灣雜志《健康文摘》,以及《自然醫(yī)學》《中國醫(yī)藥報》《中國青年報》《華僑報》《澳門日報》和發(fā)行世界150多個國家的英文雜志CHINASPORTS等媒體先后報道了他的事跡。1989年至今,作者已出版15部按摩和健康專著,發(fā)表論文39篇。

作者簡介

暫缺《這樣美容最有效》作者簡介

圖書目錄

第1章淺談面部美容一、愛美是人的天性二、皺紋是歲月在面部皮膚留下的痕跡三、皺紋出現的原因四、雀斑的形成和種類五、黃褐斑的病因和種類六、雀斑、黃褐斑皮膚的日常護理七、青年人為什么長痤瘡八、痤瘡的日常護理九、平時保養(yǎng)和鍛煉與否,天差地別十、化妝和美容不能相提并論十一、科學、理想、最有效的美容方法第2章經絡和穴位常識一、經絡常識二、穴位常識三、穴位的作用四、穴位的含義第3章美容養(yǎng)生穴位一、頭面、頸部常用穴位(共21穴)二、胸、腹部常用穴位(共7穴)三、上肢常用穴位(共5穴)四、下肢常用穴位(共4穴)五、怎樣取穴第4章自我點穴按摩美容術一、自我點穴按摩美容術的特點二、自我點穴按摩美容術的原理三、自我點穴按摩美容術四、注意事項五、不同年齡的美容實例第5章自我點穴按摩法痘術一、自我點穴按摩祛痘術的特點二、自我點穴按摩祛痘術的原理三、自我點穴按摩祛痘術……第6章頸部保養(yǎng)按摩術第7章中醫(yī)美容養(yǎng)生功第8章中醫(yī)祛痘潤膚功第9章美容健身功第10章食物美容法附錄

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