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青少年運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生知識(shí)

青少年運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生知識(shí)

定 價(jià):¥17.00

作 者: 王宏 編
出版社: 西南師范大學(xué)出版社
叢編項(xiàng): 青少年衛(wèi)生知識(shí)讀物叢書(shū)
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787562161325 出版時(shí)間: 2013-04-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 243 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《青少年衛(wèi)生知識(shí)讀物叢書(shū):青少年運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生知識(shí)》的案例部分專(zhuān)門(mén)搭配有手繪風(fēng)格的插畫(huà),以圖文并茂的方式將一個(gè)個(gè)鮮活的例子呈現(xiàn)在青少年的眼前,增強(qiáng)了《青少年衛(wèi)生知識(shí)讀物叢書(shū):青少年運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生知識(shí)》的可讀性,切合了青少年的閱讀特點(diǎn),使《青少年衛(wèi)生知識(shí)讀物叢書(shū):青少年運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生知識(shí)》更加易于青少年接受。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《青少年運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生知識(shí)》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一篇 學(xué)較休育鍛煉衛(wèi)生
一、體育鍛煉,益處多多
二、放飛心靈,快樂(lè)運(yùn)動(dòng)
三、科學(xué)鍛煉,效果更佳
四、重新認(rèn)識(shí)體育課
五、運(yùn)動(dòng)傷害,不可忽視

第二篇 課外fili育活動(dòng)
一、活動(dòng)多多,好處多多
二、課外活動(dòng),方法多多
三、早操、課間操有益身體健康
四、避免課間活動(dòng)“高危行為”
五、學(xué)會(huì)自己編寫(xiě)課夕}體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃或運(yùn)動(dòng)處方

第三篇 懂得醫(yī)療休育,消除唳螨煩擾
一、學(xué)會(huì)應(yīng)用運(yùn)動(dòng)療法的“處方”
二、學(xué)會(huì)體育療法防治兒童常見(jiàn)病

第四篇 休育運(yùn)動(dòng)與運(yùn)動(dòng)損傷
一、體育運(yùn)動(dòng)需要防治運(yùn)動(dòng)損傷
二、運(yùn)動(dòng)損傷的現(xiàn)場(chǎng)急救
三、運(yùn)動(dòng)性病癥的處理及預(yù)防
四、做好體育運(yùn)動(dòng)保健

第五篇 學(xué)生運(yùn)動(dòng)效果評(píng)價(jià)
一、學(xué)生運(yùn)動(dòng)效果的身體形態(tài)機(jī)能評(píng)定
二、學(xué)生運(yùn)動(dòng)效果的身體素質(zhì)評(píng)定
三、學(xué)生運(yùn)動(dòng)效果的體質(zhì)健康綜合測(cè)評(píng)
附錄
參考文獻(xiàn)

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