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五谷雜糧最養(yǎng)人:蔬菜瓜果能治病

五谷雜糧最養(yǎng)人:蔬菜瓜果能治病

定 價(jià):¥29.80

作 者: 葛靜 著
出版社: 天津科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 保健食譜 健身與保健

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ISBN: 9787530881699 出版時(shí)間: 2013-08-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 320 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  隨著社會(huì)發(fā)展,人們已越來(lái)越清楚地認(rèn)識(shí)到:食物,才是最好的醫(yī)藥。為了幫助者以正確的方式食用五谷雜糧及蔬菜瓜果的偏方和食療方。我們綜合中華傳統(tǒng)食物養(yǎng)生理論與現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)知識(shí),引入最先進(jìn)的健康理念,結(jié)合中閏人的日常飲食習(xí)慣,精心編寫(xiě)了這本《五谷雜糧最養(yǎng)人蔬菜瓜果能治病》。全書(shū)分為4章,涵蓋了日常生活中常見(jiàn)的谷物類(lèi)、蔬菜類(lèi)、豆類(lèi)、畜肉類(lèi)、禽蛋類(lèi)、蟲(chóng)雜類(lèi)、水產(chǎn)品、飲品等,從全新的角度切入食療養(yǎng)生,給你最科學(xué)的指導(dǎo),最貼心的建議,真正做到“五谷為養(yǎng)、五果為助、五畜為益、五菜為充”。書(shū)中沒(méi)有任何高深、枯燥的醫(yī)學(xué)理論,而是把大家最關(guān)注的食療養(yǎng)生知識(shí)融入日常飲食之中,通過(guò)“醫(yī)生叮嚀”“藥典選錄”“食療方”和“治病偏方”四個(gè)欄目分別介紹了每種食物的功效、食療方制作方法和適合人群以及最佳食用量,深入淺出,簡(jiǎn)單明了。同時(shí),我們?yōu)槊糠N食物都配上了相應(yīng)的精美圖片,使你可以按圖索驥。此外,書(shū)中每個(gè)治病偏方中都標(biāo)明了它的出處,以便你需要時(shí)可以隨心查閱。這不僅是一本食療養(yǎng)生書(shū),更是一本食物養(yǎng)生與食療的指南書(shū),相信你一定可以通過(guò)閱讀《五谷雜糧最養(yǎng)人:蔬菜瓜果能治病》知識(shí)更全面地了解食物的特性,吃得營(yíng)養(yǎng),吃出健康。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《五谷雜糧最養(yǎng)人:蔬菜瓜果能治病》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

緒論食物是最好的醫(yī)藥
食物為什么能成為醫(yī)藥
食物醫(yī)藥的六大優(yōu)點(diǎn)
食療的五大醫(yī)學(xué)意義
食療的四大禁忌
第一章 五谷雜糧最養(yǎng)人
小米
小米治病偏方例
治胃炎偏方/治口渴偏方/治失
眠偏方/治神經(jīng)衰弱偏方/治反胃偏方
治感冒偏方/治腹瀉偏方/治霍亂偏方
治貧血偏方/治丹毒偏方
·小米食療方種
調(diào)治慢性腎炎、腎病綜合征食療方
排鈉、降低血壓食療方
開(kāi)胃養(yǎng)胃食療方
防止記憶力減退食療方
核桃
核桃治病偏方例
治瘧疾偏方/治遺精偏方
治胃痛偏方/治冠心病偏方
治腎結(jié)石偏方治腎虛偏方
治咳嗽偏方/治支氣管炎偏
方/治腹瀉偏方/治吐血偏方
治感冒偏方/治傷寒偏方/治哮喘偏方
治神經(jīng)衰弱偏方/治腰扭傷偏方
治牙痛偏方/治疔瘡偏方/治濕疹偏方
治狐臭偏方/治口瘡偏方/治中耳炎偏方
治小兒哮喘偏方/治小兒百日咳偏方
治小兒腹瀉偏方/治小兒遺尿偏方
治妊娠嘔吐偏方/治痛經(jīng)偏方
治閉經(jīng)偏方
治子宮脫垂偏方
·核桃食療方種
補(bǔ)腦健腦、防止記憶力減退食療方
肺結(jié)核咳嗽食療方
膽結(jié)石食療方
便秘食療方
松弛氣管平滑肌、緩解哮喘食療方
黃發(fā)、保持頭發(fā)健康食療方
動(dòng)脈硬化食療方
癌癥食療方
蓮子
蓮子治病偏方例
治痢疾偏方/治高血壓偏方
治支氣管炎偏方/治遺精偏方/治失眠偏
方/治神經(jīng)衰弱偏方/治傷寒偏方/治腹瀉
偏方/治濕疹偏方/治風(fēng)疹偏方/治小兒
腹瀉偏方/治小兒夜啼偏方
·蓮子食療方種
治療失眠、預(yù)防糖尿病食療方
鎮(zhèn)靜神經(jīng)、調(diào)節(jié)心律食療方
降低血壓食療方
癌癥食療方
促進(jìn)精子生成、治療少精癥食療方
補(bǔ)脾益胃、澀腸止瀉食療方
骨質(zhì)疏松食療方
栗子
栗子治病偏方例
治哮喘偏方/治痔瘡出血偏方
治便血偏方/治嘔血偏方/治支氣管炎偏方
治腹瀉偏方/治痢疾偏方/治腎虛偏方
治陽(yáng)痿偏方/治尿頻偏方/治手足酸軟麻木偏方
治骨折偏方/治外傷出血偏方
治丹毒偏方/治風(fēng)疹偏方/治皰腫偏方
治小兒腹瀉偏方/治腳氣偏方
·栗子食療方種
前列腺炎食療方
消除疲勞、平喘食療方
胃腸道功能紊亂食療方
癌癥食療方
高血壓、抗衰防老食療方
玉米
玉米治病偏方例
治高血壓偏方/治腎炎偏方
治浮腫偏方/治膽結(jié)石偏方
治腎結(jié)石偏方/治眩暈偏方
治風(fēng)疹偏方/治鼻炎偏方
·玉米食療方種
便秘、預(yù)防直腸癌食療方
癌癥食療方
血管硬化食療方
老年癡呆食療方
抗氧化、防止早衰食療方
糯米
糯米治病偏方例
治瘧疾偏方/治高血壓偏方
治淋巴結(jié)核偏方/治肺結(jié)核偏方
治遺精偏方/治腹瀉偏方/治神經(jīng)衰弱偏方
治感冒偏方/治支氣管炎偏方/治骨折偏方
治咳嗽偏方/治痔瘡偏方/治癰瘡偏方
治蕁麻疹偏方/治小兒口瘡偏方
治小兒哮喘偏方/治小兒肺炎偏方/治小兒腹瀉偏方
治子宮脫垂偏方/治妊娠嘔吐偏方
治產(chǎn)后血暈偏方
·糯米食療方種
月經(jīng)不調(diào)食療方
急性腸炎食療方
祛寒止痛、緩解胃痛食療方
腎炎、緩解夜尿頻數(shù)癥狀食療方
緩解疲勞、改善氣短無(wú)力癥狀食療方
安胎、緩解妊娠小腹墜脹食療方
紫米
紫米治病偏方例
治頭暈偏方/治失眠偏方
治冠心病偏方/治中風(fēng)偏方
治貧血偏方治自汗偏方/治胃寒痛偏方
治夜尿頻數(shù)偏方/治食欲不振偏方
治脫發(fā)偏方/治便溏偏方/治須發(fā)早白偏方
治痛風(fēng)偏方/治妊娠嘔吐偏方
·紫米食療方種
動(dòng)脈硬化食療方
貧血食療方__
癌癥食療方
調(diào)治病后體弱食療方
蕎麥
蕎麥治病偏方例
治高血壓偏方/治腹瀉偏方
治哮喘偏方/治痔瘡偏方
治疔瘡偏方/治丹毒偏方/治無(wú)名腫毒偏方
治小兒麻疹偏方/治產(chǎn)后缺乳偏方
治腎虛引起的哮喘偏方/治久瀉不愈偏方/治羊毛疔
偏方
·蕎麥?zhǔn)朝煼椒N
糖尿病食療方
慢性腎炎食療方
腦血栓食療方
高脂血癥食療方
高血壓食療方
癌癥食療方
薏米
薏米治病偏方例
治糖尿病偏方/治支氣管炎偏
方/治肺結(jié)核偏方/治肺膿瘍偏方
治腎炎偏方/治腎結(jié)石偏方/治尿道結(jié)石偏方
治感冒偏方/治水腫偏方/治傷寒偏方
治胃炎偏方/治黃疸偏方
治關(guān)節(jié)炎偏方/治扁平疣偏方/治濕疹偏方
治牛皮癬偏方/治盆腔炎偏方/治婦女帶下偏方
·薏米食療方種
口眼部位炎癥食療方
食欲不振、中暑食療方
腳氣病食療方
貧血食療方
防癌抗癌食療方
除濕消腫、散瘀止痛食療方
降低血糖食療方
黃豆
黃豆治病偏方例
治肝炎偏方/治中風(fēng)偏方
治高血壓偏方/治腎炎偏方/治風(fēng)濕病偏方
治水腫偏方/治骨折偏方
治眼結(jié)膜炎偏方/治流行性腮腺炎偏方
·黃豆食療方種
抑制腫瘤細(xì)胞、預(yù)防癌癥食療方
骨質(zhì)疏松食療方
便秘食療方
更年期綜合征食療方
瘦身美容食療方
高血壓食療方
綠豆
綠豆治病偏方例
治高血壓偏方
治流行性乙型腦炎偏方/治呃逆偏方/治腹痛偏方/治中暑偏
方/治感冒偏方/治丹毒偏方/治骨折偏方
治癰瘡偏方/治濕疹偏方
治流行性腮腺炎偏方/治下肢慢性潰瘍偏方
治口瘡偏方/治牙痛偏方/治小兒百日咳偏方
治小兒感冒偏方/治妊娠嘔吐偏方
·綠豆食療方種
減少膽固醇、防治高脂血癥食療方
降低血壓食療方
癌癥食療方
中暑食療方
清熱解毒食療方
中毒食療方
赤豆
赤豆治病偏方例
……

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