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趣味情商訓(xùn)練游戲365題

趣味情商訓(xùn)練游戲365題

定 價(jià):¥46.80

作 者: 尚波 著
出版社: 北京出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 休閑/愛(ài)好 益智游戲 游戲

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ISBN: 9787200094190 出版時(shí)間: 2013-01-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 396 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  情商就是自我管理情緒的能力。如今心理學(xué)家們普遍認(rèn)為,情商水平的高低對(duì)一個(gè)人能否取得成功也有著重要的影響。要做出明智的決定,采取最合理的行動(dòng),正確應(yīng)對(duì)變化并最終取得成功,情商不僅是必要的,而且是至關(guān)重要的。本書(shū)運(yùn)用心理學(xué)理論,設(shè)計(jì)了365 道情商測(cè)試題,分為12個(gè)月進(jìn)行闡述;從情緒感知、自我認(rèn)知、自我控制、逆境情商、職場(chǎng)情商、人際情商、戀愛(ài)情商等角度出發(fā),幫助讀者提升EQ指數(shù),從而在工作和生活兩方面獲得成功。

作者簡(jiǎn)介

  尚波,畢業(yè)于黑龍江大學(xué),愛(ài)好讀書(shū),不求甚解。關(guān)注青少年讀者群,注重青少年智力與情商的培養(yǎng)。長(zhǎng)期致力于青少年讀物的編寫(xiě)工作,作品有《哈佛情商課大全集》等。

圖書(shū)目錄

第一篇 自我認(rèn)知——解讀個(gè)性與情緒
一月 感知情緒,選擇心情的底色
二月 自我認(rèn)知,蓄積破冰的力量
三月 解讀自己,探索魅力性格奧秘
四月 高情商者不得不具備的優(yōu)秀品質(zhì)

第二篇 能力修煉——挖掘無(wú)限潛能
五月 控制自我,營(yíng)造情商達(dá)人
六月 獲取有效信息,提升成長(zhǎng)力
七月 培養(yǎng)軟素質(zhì),擰緊成功的小螺釘
八月 逆境情商,逆轉(zhuǎn)意念有萌芽

第三篇 人際交往——情商提升影響力
九月 團(tuán)隊(duì)合作,制造1+1>2
十月 玩轉(zhuǎn)職場(chǎng),你的情商高嗎
十一月 掌握人際情商風(fēng)向標(biāo)
十二月 戀愛(ài)情商,將愛(ài)情進(jìn)行到底
趣味小測(cè)試

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