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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功形意太極拳分解教學(xué)(88式)

形意太極拳分解教學(xué)(88式)

形意太極拳分解教學(xué)(88式)

定 價(jià):¥25.00

作 者: 合肥市武術(shù)協(xié)會(huì),張薇薇,徐淑貞 編
出版社: 安徽科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng): 武術(shù)分解教學(xué)叢書(shū)
標(biāo) 簽: 太極/武術(shù)/氣功 體育/運(yùn)動(dòng)

ISBN: 9787533760311 出版時(shí)間: 2013-09-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 278 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《武術(shù)分解教學(xué)叢書(shū):形意太極拳分解教學(xué)(88式)》用分解教學(xué)的形式由淺入深、由簡(jiǎn)入繁、循序漸進(jìn)介紹形意太極拳的動(dòng)作編排、演練風(fēng)格、動(dòng)作要領(lǐng)等。這套形意太極拳以形意拳為基礎(chǔ),柔和太極八卦之韻。它具有神形兼?zhèn)?、剛?cè)嵯酀?jì)、動(dòng)靜相兼、內(nèi)外兼修等特點(diǎn),同時(shí)也突出了形意拳步法靈活多變、動(dòng)作嚴(yán)密緊湊、勁力充實(shí)穩(wěn)健的特點(diǎn)。這套形意太極拳既具有一定的攻防技擊作用,又有強(qiáng)生健體功能以及藝術(shù)欣賞價(jià)值。

作者簡(jiǎn)介

  張薇薇,女,漢族,1957年出生于武術(shù)世家。自幼隨父母習(xí)武,少年時(shí)代曾多次參加武術(shù)表演、比賽。在20世紀(jì)70年代專攻太極、心意、形意等內(nèi)家拳。1996年在安徽省太極拳、劍比賽中獲42式太極拳、42式太極劍兩項(xiàng)冠軍。2001年在海南舉辦的首屆世界太極拳大賽中獲24式太極拳一等獎(jiǎng)、孫氏太極拳二等獎(jiǎng)。1999年被合肥市人民政府授予群眾體育先進(jìn)個(gè)人稱號(hào)。自1998年起連續(xù)在安徽省太極拳、劍及木蘭拳系列比賽中擔(dān)任裁判。2002年在江西廬山、2007年在江蘇太倉(cāng)、2008年在浙江樂(lè)清全國(guó)木蘭拳比賽中擔(dān)任裁判。2006-2011年擔(dān)任合肥市武術(shù)段位評(píng)審。2006~2011年連續(xù)數(shù)年在香港國(guó)際武術(shù)比賽中擔(dān)任裁判。2007年被評(píng)為武術(shù)七段。2011年當(dāng)選為合肥市新一屆武術(shù)協(xié)會(huì)主席。張薇薇家學(xué)淵源,外公徐文忠是上海著名武術(shù)家,20世紀(jì)50年代曾擔(dān)任上海第一任武術(shù)教研組組長(zhǎng),1958年受聘擔(dān)任安徽省第一任武術(shù)隊(duì)教練。徐文忠武藝精湛,早年拜師學(xué)翻子拳。新中國(guó)成立前與上海心意拳名家盧嵩高、宋氏形意拳名家郝湛如義結(jié)金蘭,與當(dāng)時(shí)上海武術(shù)名流孫成周、紀(jì)金山、周凱龍、金祥寶等結(jié)為良友。有幸結(jié)識(shí)武術(shù)宗師王子平、佟忠義等老先生,并得到他們的指教,同磋武術(shù)技藝,歷時(shí)既久,多有心得。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期努力練就一身好武藝,融少林、翻子、形意、心意、太極、武當(dāng)、八卦于一體,踢、打、摔、拿、推、技擊無(wú)不精通,十八般武藝樣樣拿得起、放得下,技術(shù)風(fēng)格突出,自成一家。晚年曾多次去日本、美國(guó)講學(xué),為中國(guó)武術(shù)發(fā)展作出了積極貢獻(xiàn)。

圖書(shū)目錄

預(yù)備式 
1.起勢(shì)
2.三才勢(shì)
3.?dāng)埲肝?br /> 4.單鞭
5.提手上勢(shì)
6.白鶴亮翅
7.青龍?zhí)阶?br /> 8.懷中抱月
9.摟膝拗步
10.手揮琵琶
11.懷中抱月
12.左右摟膝拗步
13.手揮琵琶
14.進(jìn)步左搬攔捶
15.如封似閉
16.抱虎歸山
17.?dāng)埲肝?br /> 18.陰陽(yáng)把
19.肘底看捶
20.左右倒攆肱
21.懷中抱月
22.斜飛勢(shì)
23.提手上勢(shì)
24.白鶴亮翅
25.青龍?zhí)阶?br /> 26.懷中抱月
27.摟膝拗步
28.海底針
29.閃通臂
30.回身熊撐
31.退步搬攔捶
32.活步形
33.鐵門(mén)栓
34.?dāng)埲肝?br /> 35.單鞭
36.云手
37.高探馬
38.右左分腳
39.轉(zhuǎn)身左側(cè)踹
40.提膝上撞捶
41.進(jìn)步栽捶
42.金雞抖翎
43.蛇出洞
44.上步二起腳
45.三盤(pán)落地
46.披身蹬腳
47.轉(zhuǎn)身蹬腳
48.鷹捉勢(shì)
49.上步搬攔捶
50.如封似閉
51.抱虎歸山
52.?dāng)埲肝?br /> 53.斜單鞭
54.左右野馬奔槽
55.左右玉女穿梭
56.?dāng)埲肝?br /> 57.單鞭
58.云手
59.左右金雞獨(dú)立
60.左右倒攆肱
61.懷中抱月
62.斜飛勢(shì)
63.提手上勢(shì)
64.白鶴亮翅
65.青龍?zhí)阶?br /> 66.懷中抱月
67.摟膝拗步
68.海底針
69.閃通臂
70.回身熊撐
71.進(jìn)步搬攔捶
72.鐵門(mén)栓
73.?dāng)埲肝?br /> 74.單鞭
75.云手
76.高探馬
77.十字?jǐn)[蓮
78.上步指襠捶
79.一馬三箭
80.?dāng)埲肝?br /> 81.單鞭
82.上步七星
83.退步跨虎
84.轉(zhuǎn)身擺蓮
85.彎弓射虎
86.左攬雀尾
87.三才勢(shì)
88.收勢(shì)
附錄

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