第一章 刮痧入門必修課
刮痧的保健作用 8
刮痧的用具 9
刮痧的時間與間隔 10
注意事項不可忘 10
失眠 14
健忘 16
焦慮煩躁 18
慢性疲勞綜合征 20
視疲勞 22
中暑 24
發(fā)熱 26
嘔吐 28
頭痛 30
感冒 32
咳嗽 34
過敏性哮喘 36
胃痛 38
腹痛 40
脅痛 42
膽囊炎、膽石癥 44
腹脹 46
腹瀉 48
第二章 常見健康問題刮痧療法
內病外治:超簡單刮痧治療常見病
44
落枕 106
頸椎病 108
肩周炎 110
急性腰扭傷 112
腰椎間盤突出癥 114
腰腿痛 116
腰臀部疼痛 118
膝關節(jié)疼痛 120
踝關節(jié)扭傷 122
風濕性關節(jié)炎 124
類風濕關節(jié)炎 128
便秘 50
痔瘡 52
心悸 54
高血壓 56
中風先兆 58
中風后失語 60
抑郁癥 62
月經不調 64
痛經 66
圍絕經期綜合征 68
乳腺增生 70
產后缺乳 72
產后身痛 74
前列腺炎 76
陽痿 68
早泄 80
蕁麻疹 82
痤瘡 84
面癱 86
三叉神經痛 88
瞼腺炎(麥粒腫) 90
暈動癥 92
耳鳴 94
慢性鼻炎 96
慢性咽炎 98
咽異感癥(梅核氣) 100
梅尼埃病 102
通則不痛:超簡單刮痧緩解一身疼痛
第三章 活絡止痛刮痧療法
最簡單對癥刮痧
55
第四章 美容養(yǎng)生刮痧療法
潤膚養(yǎng)顏 132
防皺去皺 134
烏發(fā)潤發(fā) 136
固發(fā)防脫 138
排毒養(yǎng)顏:超簡單刮痧讓你變美
子午流注刮痧
四季養(yǎng)生刮痧