新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)形體操

定　價：￥12.00

作　者：	劉晶晶著
出版社：	新時代出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	健身與保健孕產(chǎn)婦保健

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ISBN：	9787504220790	出版時間：	2013-11-01	包裝：	平裝
開本：	4開	頁數(shù)：	1	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　當(dāng)生完孩子三個月，仍必須穿懷孕時的褲子，或是當(dāng)人們問你“什么時候生養(yǎng)”，這是多么令人沮喪失望的事??！當(dāng)看到超級模特們把她們自己擠進(jìn)那小小窄窄的牛仔褲里，很容易令人想到：“我為什么不能看上去和以前一樣呢？”不要絕望，健美專家為年輕的媽媽們設(shè)計了一系列簡單的運動。明星在生完孩子后幾周內(nèi)就恢復(fù)得非常苗條，這并不是無稽之談，像所有新手媽媽一樣，許多人都在生完孩子后為減肥和重新恢復(fù)體形而奮斗過。