新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)形體操

　　當生完孩子三個月，仍必須穿懷孕時的褲子，或是當人們問你“什么時候生養(yǎng)”，這是多么令人沮喪失望的事??！當看到超級模特們把她們自己擠進那小小窄窄的牛仔褲里，很容易令人想到：“我為什么不能看上去和以前一樣呢？”不要絕望，健美專家為年輕的媽媽們設(shè)計了一系列簡單的運動。明星在生完孩子后幾周內(nèi)就恢復(fù)得非常苗條，這并不是無稽之談，像所有新手媽媽一樣，許多人都在生完孩子后為減肥和重新恢復(fù)體形而奮斗過。

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