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選男人,看身材

選男人,看身材

定 價:¥29.80

作 者: (日)石原結實 著,吳倩 譯
出版社: 廣西科學技術出版社
叢編項:
標 簽: 保健/養(yǎng)生 男性養(yǎng)生

ISBN: 9787555101055 出版時間: 2014-01-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 200 字數(shù):  

內容簡介

  醫(yī)生教你能夠應用在戀愛上,關于男性生理的重要知識。只要了解“男性生理”,就能找到完美又理想的對象!!★Q1:你知道男人的勃起過程嗎?★Q2:跟聲音渾厚、宏亮的人交往比較好?還是跟聲音細小、嘶啞的人交往比較好?★Q3:和禿頭男交往比較好?還是毛發(fā)旺盛的胡子男交往比較好?→→答案都在本書中!光看身體就了然于心。揭開“什么樣的男人對女人而言會是最佳伴侶”的秘密──觀察腰部、腿部有肌肉的男人,選擇這樣的男人就對了。STEP1:體質check!妳的對象是陰性體質?還是陽性體質?從臉部觀察:比方說有黑眼圈的人屬于陰性體質,容易疲勞、沒有活力;早上眼皮浮腫的男人,可能是腎虧,性能力低下;胡子跟頭發(fā)的顏色不一樣是受男性賀爾蒙影響,顏色深的人精力旺盛。從全身檢測:身高雖然矮但腰足結實有力的男人,整個身體的狀況較好,屬陽性體質;皮膚顏色較白(甚至是慘白)的人,體內的水分較多,屬于陰性體質。聲音渾厚宏亮的人精力旺盛有自信,講話急、具攻擊性,屬陽性體質;反之,聲音嘶啞、沉穩(wěn)的人則屬陰性體質……。利用「簡易測量表」,了解什么樣體質的男人是能“讓女人幸福的男人”。STEP2:了解男性這種生物的心理運作機制。為什么要小心“只有溫柔”的男人?為何男人“不給釣到手的魚吃餌”?其實男人的生命力比女人還要弱?壓力是影響男性荷爾蒙的分泌的殺手?……然而,本書不僅僅告訴妳這些知識,還教妳如何成為使男人幸福的女人!STEP3:依癥狀別挑選讓伴侶健康有元氣的食物,以及日常保養(yǎng)之道──包括男性常見疾病的解決方法、使筋血活絡的簡單運動、提升男人精力的菜單與飲品、有助于男性活力的中藥等等……。一個精力充沛的男人往往腰部以下的肌肉較為發(fā)達。相對地,若有效鍛煉下半身也能夠讓自身的精力慢慢提升,效果絕大!不僅是性欲,在工作上也會變得積極向前,勇于挑戰(zhàn)。男人愛,也想找個好男人成為自己伴侶的女性要看這本書,最近比較容易失去自信的男人更要看這本書。了解“男人的生理構造”使你的戀愛更美好、夫妻關系更融洽!

作者簡介

  【日】石原結實,日本最受歡迎健康暢銷書醫(yī)學博士! 著作累積銷量超過100萬冊! 日本首相、衛(wèi)生署長、醫(yī)師同業(yè)……無數(shù)名人專家信賴的養(yǎng)生權威!1948年生于長崎縣。長崎大學博士畢業(yè)。曾到以長壽村聞名的高加索地區(qū)和瑞士等地,研究最先進的自然療法。同時于多家電視臺的健康節(jié)目中,以淺顯易懂的方式解說醫(yī)學,廣受好評。著有《男人持續(xù)力》《空腹力革命》、《體溫力革命》等多本暢銷健康書,深得讀者信賴。

圖書目錄

前言
第一章 看身體就知道誰是能讓女人幸福的男人
越了解男性生理的女人越會被愛
選男人的唯一要點
看身體就了然于心
通過體質來判斷 
 
第二章 女人不知道的關于男性身體與心理的基礎知識
了解男人的身體和心理是獲得幸福愛情的根本
男人就是特別好面子
每個男人都有張雄性的臉
男性重量,女性重質
男人為什么會"釣上來的魚兒就不給餌吃"
男人總是花心、很難認真的理由
從生物學上來講,男人的生命力比女人還弱
為何男人總是那么在意陰莖的大小
陰莖的機能就等同于男人的存在價值
不可思議的形狀,睪丸為什么會在體外
男人精力旺盛絕倫的秘密
女人只要改變形象就會讓男人興奮
壓力是荷爾蒙分泌的大敵
了解男性的更年期
能否長壽要看做愛次數(shù)
性費洛蒙真的存在嗎
對女性來講也是嚴重問題的男性精子異常
男人變弱的社會,未來將怎樣
 
第三章 做能夠讓男人幸福的女人
讓你的伴侶身心都健康的方法
提升男性功能的兩個關鍵詞
提高男人精力的蔬菜
具有充沛體力、氣力并具有催情效果的食物
富含助性礦物質鋅的食物
能夠讓男女兩性都充滿活力的胡蘿卜蘋果汁
鍛煉下半身、提高肌肉力量和血液循環(huán)的簡單運動  
 
附錄 按照癥狀挑選能讓另一半恢復活力的食譜
使氣、血、水通暢平衡才是解決之道
焦躁感·壓力
慢性疲勞·倦怠感
失眠
抑郁癥
腹瀉

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