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瑜伽速效瘦身一點(diǎn)通

瑜伽速效瘦身一點(diǎn)通

定 價(jià):¥19.90

作 者: 她品 編
出版社: 福建科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 健身與保健 瑜伽/美體

ISBN: 9787533544805 出版時(shí)間: 2014-03-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 272 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書重點(diǎn)介紹能夠起到瘦身塑形效果、難度適中的瑜伽體式,輔以瑜伽呼吸、冥想,為讀者設(shè)計(jì)出一套行之有效的局部瘦身攻堅(jiān)練習(xí),短時(shí)間內(nèi)瘦臉、細(xì)腰、平腹、纖腿,用最自然的瘦身術(shù)健康打造美麗曲線。

作者簡介

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圖書目錄

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