第一章 意料之外的,才是真實的人生
人生充滿不確定,你只能努力
人生無常,災難來前不會和你打招呼
命運非注定,凡事都有可能
人生就是由無數大小的考驗組成的
豈能盡如人意,但求無愧我心
快樂不會永恒,痛苦也不會
事常與愿違,事總在人為
做好自己應該做的事情
第二章 害怕失去是痛苦的根源
今日的執(zhí)著,會造成明日的后悔
不偏執(zhí),人生方能自由而快樂
患得患失,只會失去更多
得到不必沾沾自喜,失去不必耿耿于懷
隨遇而安,有什么享受什么
懂得放棄是一種智慧
有失就一定會有得
拿得起,自然還要放得下
第三章 承受力本身就是一種修養(yǎng)
為什么不能心平氣和地生活
一忍成圣,不忍成魔
人生沉浮,學會忍受屬于自己的那份悲傷
努力后仍然有勇氣接受失敗
練就你的氣量,忍人所不能忍
遠離無益的爭辯,和藹可以平定世界
懂得低頭,才能少走彎路
第四章 知道自己要什么,不要什么
如果你不知道要什么,就什么也得不到
方向比努力更重要
弄清楚是需要,還是想要
放縱自己靈魂的人,最終會失去真正的自由
別把時間花在細枝末節(jié)的煩惱上
……
第五章 幫助別人其實是在豐盛自己
第六章 世界因你的認知而改變
第七章 勇敢做唯一的自己
第八章 不念過去,不畏將來
第九章 從容:勤靡余勞,心有常閑
第十章 真誠:不要傷害別人,也不要受傷害
第十一章 探索求知,人生的充實感才會呈現