成功源于八小時之外：如何利用好下班后的時間

下班后，另一個開始
信念，利用下班時間的基礎
下班后，也需要目標
用下班后的規(guī)劃磨煉意志
下班時間，不是偷懶的時間
第二章 上好班，下班才能好
一日之計在于晨
立即行動，不要拖延
盡量避免閑談
充分利用午休
合理安排時間，讓零碎時間減少
不要白白浪費等待的時間
第三章 下班后的時間也是“金子”
心還沒有下班
規(guī)劃下班時間
下班，浪費在路上
不要虛度一寸光陰
美好的下班時光
第四章 下班時間充電
給自己列一份職場“必讀書目”
參加一些培訓課程
菜鳥先飛，從下班時間開始
巧用“零布頭”時間
充電，需要持之以恒
第五章 下班時間挖掘自己的愛好
個人愛好也是生產力
拒絕不良嗜好
如何挖掘興趣愛好
既然“愛”了，就堅持下去
為你的愛好做好“規(guī)劃”
第六章 下班時間拓展人脈
人際關系是第一生產力
經營人脈的原則
怎樣才能擁有更多的朋友
利用下班時間，開發(fā)潛在的人脈
下班時間，管理人脈
第七章 下班時間常回家看看
家，永遠是你心靈的港灣
下班時間，多跟父母聚聚
下班時間，多關注孩子的成長
下班時間，走親訪友
第八章 下班時間找份兼職
下班之后，做一份兼職的必要性
……
第九章 下班時間打造自己的健康
第十章 下班時間豐富一下自己的“應酬學”
第十一章 下班時間提升“說話”的藝術
第十二章 下班時間學會推銷和經營自己
后記：安排好你的下班時間，做最重要的事