青少年體能鍛煉與體質健康

1.1　研究背景、目的與意義 1
1.2　研究對象與方法 5
1.3　青少年體質健康現狀研究綜述 6
第2章　青少年體質健康現狀研究 19
2.1　青少年體質健康的概念與內涵、特征及與體能鍛煉的關系 19
2.2　青少年體質健康現狀調查與分析 26
2.3　山東省青少年體質健康現狀 27
2.4　青少年體質健康發(fā)展需求分析 28
2.5　影響青少年體質健康因素的實證分析 31
第3章　青少年體能鍛煉促進體質健康的理論與方法研究 35
3.1　青少年體能鍛煉促進體質健康的理論研究 35
3.2　青少年體能鍛煉促進體質健康 63
第4章　青少年體能鍛煉促進體質健康的調查研究 81
4.1　青少年體質健康教育現狀 81
4.2　青少年學生體能鍛煉促進體質健康需求調查 90
4.3　影響開展青少年體能鍛煉促進體質健康的因素分析 95
第5章　青少年體能鍛煉促進體質健康運動處方制定的實施及效果分析 99
5.1　青少年體能鍛煉促進體質健康運動處方的制定 99
5.2　青少年體能鍛煉促進體質健康運動處方實施的效果分析 106
第6章　青少年體能鍛煉促進體質健康自我鍛煉的價值研究 111
6.1　體能鍛煉促進體質健康自我鍛煉的基礎理論分析 111
6.2　體能鍛煉促進體質健康自我鍛煉的機能診斷 112
6.3　體能鍛煉促進體質健康自我鍛煉的負荷變量 117
6.4　體能鍛煉促進體質健康自我鍛煉的原則和注意事項 120
6.5　構建青少年體能鍛煉促進體質健康創(chuàng)新體系的指導方針 125
第7章　青少年體能鍛煉促進體質健康創(chuàng)新服務體系的構建 127
7.1　青少年體能鍛煉促進體質健康創(chuàng)新服務體系概念的界定 127
7.2　構建青少年體能鍛煉促進體質健康創(chuàng)新服務體系的目標 127
7.3　青少年體能鍛煉促進體質健康創(chuàng)新服務體系構建的基本框架 128
7.4　青少年體能鍛煉促進體質健康創(chuàng)新服務體系構建的運行機制研究 133
7.5　構建拓寬青少年體能鍛煉促進體質健康創(chuàng)新服務體系運動處方 135
第8章　結論、對策與建議 149
8.1　結論 149
8.2　對策與建議 151
參考文獻 153