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最簡(jiǎn)單的穴位按摩法:5分鐘手足按摩保健康

最簡(jiǎn)單的穴位按摩法:5分鐘手足按摩保健康

定 價(jià):¥28.00

作 者: 趙瑩,張程,劉北南 等編
出版社: 青島出版社
叢編項(xiàng): 最簡(jiǎn)單的穴位按摩法
標(biāo) 簽: 按摩拔罐 保健/養(yǎng)生 中醫(yī)養(yǎng)生

ISBN: 9787543696266 出版時(shí)間: 2014-06-01 包裝: 平裝
開本: 20開 頁(yè)數(shù): 177 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《最簡(jiǎn)單的穴位按摩法:5分鐘手足按摩保健康》采用圖解的方式,清晰明了地標(biāo)出了手足部位各個(gè)穴位和反射區(qū)的位置,只要對(duì)應(yīng)圖中所顯示的位置尋找,就絕對(duì)不會(huì)有找錯(cuò)位置的擔(dān)心。而且,對(duì)這些穴位和反射區(qū)如何按摩有著什么樣的功效,也會(huì)一一為你進(jìn)行簡(jiǎn)單明了的介紹。全書共分九章。第一章介紹了手足按摩的常識(shí),接下來(lái)的兩章就分別詳解了手部和足部的反射區(qū),讓你能夠快速地找到對(duì)應(yīng)的位置。第四章到第九章,分章節(jié)詳細(xì)地圖解了如何通過(guò)按摩手足部位穴位的方法,來(lái)治療內(nèi)科、外科、婦科、男科、五官科、兒科六個(gè)方面的疾病,語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了,方法簡(jiǎn)單易學(xué),而且療效顯著。

作者簡(jiǎn)介

  劉北南 1993年畢業(yè)于山東中醫(yī)學(xué)院八五級(jí)少年班,曾在山東省中醫(yī)院骨科從事臨床與教學(xué)工作,歷任住院醫(yī)師、住院總醫(yī)師、主治醫(yī)師。發(fā)表國(guó)家級(jí)論文7篇;省級(jí)論文2篇;參編著作6部;參與科研分獲山東省科學(xué)技術(shù)進(jìn)步三等獎(jiǎng)2項(xiàng)、山東省教委科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)1項(xiàng)、山東省教委進(jìn)步三等獎(jiǎng)1項(xiàng)。 設(shè)計(jì)、開發(fā)的木魚石刮痧器系列產(chǎn)品,獲外觀設(shè)計(jì)和實(shí)用新型兩項(xiàng)專利,通過(guò)山東省醫(yī)藥管理局科技成果鑒定,并獲(魯)械準(zhǔn)字批號(hào)。 2002年受聘來(lái)英國(guó)赫伯中醫(yī)藥公司從事中醫(yī)工作,2003年收購(gòu)百草中醫(yī)公司,2004年成立朗伯醫(yī)藥公司,先后創(chuàng)立、經(jīng)營(yíng)6家中醫(yī)藥診所,現(xiàn)為蘇格蘭地區(qū)最大的中醫(yī)藥集團(tuán)公司。在英期間以弘揚(yáng)、傳播中醫(yī)、中藥、針灸、推拿等中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)為己任,在愛丁堡、格拉斯哥、鄧迪、因沃內(nèi)斯等多地培訓(xùn)當(dāng)?shù)貙W(xué)生和從事學(xué)術(shù)交流活動(dòng)。在英國(guó)的行醫(yī)實(shí)踐中,將中醫(yī)手法、針灸技術(shù)和中藥應(yīng)用有機(jī)地結(jié)合在一起,對(duì)痛癥、骨關(guān)節(jié)病的治療有自己特有的方法,尤其擅長(zhǎng)針刺、正骨、整脊、小針刀等技術(shù),近年來(lái)對(duì)于中醫(yī)傳統(tǒng)美容醫(yī)學(xué)的研究也頗有心得。求醫(yī)者來(lái)自于世界各地,不乏社會(huì)知名人士,在當(dāng)?shù)叵碛休^高聲譽(yù)。陳明山東中醫(yī)藥大學(xué)客座教授。 1970年至1985年就讀并工作于中國(guó)人民解放軍第四軍醫(yī)大,1987年留學(xué)日本,1989年移民英國(guó)定居,1998年加入英國(guó)針灸學(xué)會(huì)。1999年至今在英國(guó)先后創(chuàng)辦了六所中醫(yī)診療中心,除當(dāng)?shù)鼗颊咄?,更有歐洲、美洲、非洲等地慕名求醫(yī)者,曾特邀為阿聯(lián)酋國(guó)際醫(yī)療展覽會(huì)做針灸治療痛癥的專題講座。在海外積極弘揚(yáng)中醫(yī)的傳統(tǒng)文化,自強(qiáng)不息,努力學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)西方醫(yī)學(xué)系統(tǒng)的長(zhǎng)處,不斷在臨床實(shí)踐中充實(shí)自己,創(chuàng)立了一套中西醫(yī)結(jié)合的有特色的臨床理念,取得了很好的療效。多年來(lái)她堅(jiān)持為蘇格蘭NHS的執(zhí)業(yè)物理師、NHS GP做中醫(yī)講座和針灸培訓(xùn)。 基于對(duì)中英文化交流的貢獻(xiàn),2007年被英國(guó)愛丁堡龍比亞大學(xué)授予榮譽(yù)愽士學(xué)位。

圖書目錄

第一章 5分鐘手足按摩一點(diǎn)通
認(rèn)識(shí)手足與健康的關(guān)系
手足按摩治病的原理
手足按摩前必做的準(zhǔn)備工作
手足按摩的5大特點(diǎn)
手足按摩后有哪些正常反應(yīng)
不可不知的手足按摩禁忌
一學(xué)就會(huì)的手足按摩手法
第二章 5分鐘掌握手部特效反射區(qū)
1.垂體
2.大腦
3.額竇
4.肺
5.支氣管
6.十二指腸
7.胃
8.心臟
9.肝
10.脾
11.腎
12.甲狀腺
13.小腸
14.膽囊
15.小腦、腦干
16.眼
17.鼻
18.耳
19.內(nèi)耳迷路
20.三叉神經(jīng)
21.扁桃體
22.胸、乳房
23.血壓區(qū)
24.頭頸淋巴結(jié)
25.腹腔神經(jīng)叢
26.輸尿管
27.膀胱
28.前列腺、子宮、陰道、尿道
29.生殖腺(卵巢、睪丸)
30.胃脾大腸區(qū)
31.頸肩區(qū)
32.胸腔呼吸器官
33.膝關(guān)節(jié)
34.肘關(guān)節(jié)
35.肩關(guān)節(jié)
第三章 5分鐘掌握足部特效反射區(qū)
1.喉及氣管反射區(qū)
2.大腦
3.垂體
4.小腦、腦干
5.三叉神經(jīng)
6.額竇
7.肺及支氣管
8.十二指腸
9.胰
10.小腸
11.胃
12.膽囊
13.肝
14.腎
15.脾
16.心
17.腎上腺
18.內(nèi)耳迷路
19.鼻
20.眼
21.耳
22.輸尿管
23.甲狀腺
24.胸椎
25.腰椎
26.子宮或前列腺
27.上、下身淋巴結(jié)
28.生殖腺
29.膀胱
第四章 5分鐘手足按摩消除內(nèi)科常見病
咳嗽
腹瀉
感冒
頭痛
失眠
便秘
神經(jīng)衰弱
眩暈
慢性腎炎
慢性胃炎
胃、十二指腸潰瘍
肥胖癥
呃逆
冠心病
發(fā)熱
高脂血癥
貧血
高血壓
低血壓
糖尿病
中暑
慢性支氣管炎
哮喘
慢性肝炎
第五章 5分鐘手足按摩消除外科常見病
頸椎病
肩周炎
腰痛
腰部勞損
腰椎問盤突出癥
足部酸痛
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
急性腰扭傷
痔瘡
坐骨神經(jīng)痛
三叉神經(jīng)痛
面癱
半身不遂
第六章 5分鐘手足按摩消除婦科常見病
月經(jīng)不調(diào)
子宮脫垂
痛經(jīng)
盆腔炎
急性乳腺炎
更年期綜合征
第七章 5分鐘手足按摩消除男科常見病
早泄
陽(yáng)痿
前列腺肥大
前列腺炎
男性不育
第八章 5分鐘手足按摩消除五官科常見病
牙痛
耳鳴
慢性咽炎
鼻竇炎
慢性鼻炎
過(guò)敏性鼻炎
假性近視
口腔潰瘍
第九章 5分鐘手足按摩消除兒科常見病
小兒夜啼
小兒遺尿
小兒驚風(fēng)
小兒厭食

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