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格斗應(yīng)用制敵

格斗應(yīng)用制敵

定 價:¥38.00

作 者: 趙志強,王燦普 著
出版社: 藍天出版社
叢編項:
標 簽: 太極/武術(shù)/氣功 體育/運動

ISBN: 9787509411315 出版時間: 2014-06-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 280 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《格斗應(yīng)用制敵》,本書共分八章,每個章節(jié)既有豐富的理論知識又有完整的技術(shù)體系,圖文并茂、簡單易懂,著眼強化格斗應(yīng)用制敵能力,滿足反恐任務(wù)需求,本著剔除花拳繡腿,更加貼近實戰(zhàn)和服務(wù)實戰(zhàn)的原則,形成一套完整的技術(shù)體系訓(xùn)練方法,為破解反恐作戰(zhàn)難題和提高反恐分隊、特勤分隊訓(xùn)練水平提供有益借鑒。

作者簡介

  趙志強,1974年8月出生于山東省菏澤市。1999年7月入伍?,F(xiàn)任武警特種警察學(xué)院教學(xué)科研部教務(wù)處參謀、副教授,專業(yè)技術(shù)9級,中校警銜。中國武警“武教頭”稱號。從事軍警格斗教學(xué)訓(xùn)練研究12年。被評為學(xué)院優(yōu)秀教員3次,榮立三等功3次,2013獲軍隊院校育才獎銀獎。北京奧運會武術(shù)團隊成員,被評為奧組委優(yōu)秀工作者。國家級裁判,國家級健將。曾6次獲得國內(nèi)國際武術(shù)散打賽事冠軍。參加2013年中國武警部隊與俄羅斯內(nèi)衛(wèi)部隊“聯(lián)合訓(xùn)練”的籌備工作及組織實施。參加5項國家自然科學(xué)基金和武警部隊重點課題研究,參加3部武警部隊、院校教材編寫,出版專著、教材6部,發(fā)表學(xué)術(shù)文章30篇。獲武警部隊軍事理論課題研究優(yōu)秀成果三等獎3項。王燦普,自幼習(xí)武,熱愛武術(shù),1984年入伍,現(xiàn)為武警特種警察搏擊教研室剎主任。主講《特戰(zhàn)搏擊》、《警棍盾牌棍術(shù)和應(yīng)急棍》、《擒敵術(shù)》等課程。主編《軍警搏擊防爆術(shù)》《武警腰帶術(shù)》,參編《中國軍警格斗術(shù)教范》等教材。2000年代表武警部隊赴羅馬尼亞憲兵隊執(zhí)教;2003年獲全軍院校育才獎“金獎”;榮立二等功一次,三等功一次。

圖書目錄

人體解剖姿勢與方位術(shù)語
人體薄弱關(guān)節(jié)
人體要害部位及攻擊力點
杠桿功能及特點
肌肉功能與特點
攻防技戰(zhàn)法
防守反擊技戰(zhàn)法運用
攻防組合技戰(zhàn)法運用
力的特征與運用
攻防技戰(zhàn)法訓(xùn)l練
關(guān)節(jié)鎖控技法
指關(guān)節(jié)鎖控技法
腕關(guān)節(jié)鎖控技法
肩肘關(guān)節(jié)鎖控技法
頸關(guān)節(jié)鎖控技法
地面技術(shù)鎖控法
摔擒技法
步法運用與抓握方法
摔法技巧
防御手型
防拳快速制敵
防腿快速制敵
主動抓捕
主動抓捕帶離
協(xié)作抓捕帶離
格斗拳綜合術(shù)
格斗戰(zhàn)術(shù)運用
格斗戰(zhàn)術(shù)行動方案
格斗戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及要求
格斗身體素質(zhì)訓(xùn)練
擊打力量訓(xùn)練
柔韌素質(zhì)訓(xùn)練
靈敏、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練
爆發(fā)力訓(xùn)練
攻防耐力訓(xùn)練
增大肌肉塊15秘訣及飲食方案

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