別讓瞎忙害了你：做事有章法，忙到點子上

失去目標，你怎能不“瞎忙”/002
沒有計劃，眉毛胡子一把抓/007
一生中最重要的應該是專注/012
不講方法，你做了很多“用功”/018
不怕忙，就怕事可做/023
“我一直在等時間允許了……”/027
你固有的思維模式害了你/030
第二章別做只會拉磨的驢子——擺脫“瞎忙”的基本準則
（一）莫讓忙碌變“茫碌”：想要控制生命，就要學會規(guī)劃/036
找一些短期內可以完成的任務/036
將精力集中于自己清晰的目標上/040
瞄準目標，放棄分散你精力的事/044
洞察內心，找出自己真實的渴望/048
及時優(yōu)化你的夢想，少做用功/052
（二）千萬別偏離目標：正確給自己定位，定好位有地位/055
找準自己，改變生活的寬度/055
迅速找出自己優(yōu)勢的簡單辦法/060
不要用別人的標準來衡量自己/065
一味求穩(wěn)只能一事成/069
第三章千萬別讓自己毀于貪婪——瞎忙源于貪多
分清什么是最應該做的工作/074
分清“重要的事”和“緊迫的事”/077
不妨每天問自己六個問題/080
擺脫各種纏身的瑣事/084
下班前，花三分鐘整理辦公桌/089
第四章有些事做了不如不做——瞎忙會讓生活放棄你
為什么你有時必須說“不”/094
你不放棄一些事情，生活就會放棄你/098
哪些事情讓你做起來感覺很糟/102
不要為自己的拒絕編織借口/105
偶爾給自己的心靈放個假/109
第五章做正確的事，把事情做正確——用最簡單的力量告別瞎忙人生
聰明地工作比努力更具效率/114
優(yōu)秀的人往往是“懶漢”/118
把注意力集中到結果上/122
創(chuàng)造性地解決問題/126
聚焦原理——一心一意才能有所作為/130
第六章效率決定成功率——告別瞎忙就是要拼速度和效率
（一）絕不拖延：用迅速的行動贏得主動/136
做一個守時、準時的人/136
時機永遠不會剛剛好/140
切勿瞻前顧后、猶豫不決/144
明日復明日，明日并不多/148
永遠快人一步/152
（二）給自己找一個競爭對手：有競爭意識才能出效率/156
不斷進取，成為不可替代之人/156
善于解決問題才能成為高效的執(zhí)行者/161
爭取一切機會展示自己/166
如何提高你解決問題的能力/170
很多機會需要自己去創(chuàng)造/174
（三）自動自發(fā)：主動做好每一件該做的事情/178
你是自己最大的敵人/178
現在的努力一定會有回報/183
每天多做一點點/187
熱忱是工作的靈魂/191
堅韌是生命的脊梁/195
第七章不要都忙到事上，更要忙到人上——拒絕瞎忙，會做事更懂事
誰為你提供“黃金門票”/200
看到什么，你才能擁有什么/204
幫助別人，并借助他人的力量/207
永遠不要吝嗇你的善意/211
以一個圈子帶動另一個圈子/215
第八章其實，你可以不用那么“忙”——管理好自己，世界就對了
（一）管理時間的小秘方：充分利用你的24小時/220
用好你的零碎時間/220
節(jié)省時間的小秘方/224
那些“偷”走時間的小事情/228
運籌時間的黃金定律/232
發(fā)現并利用你的最高效時段/236
（二）積極的心態(tài)比勤奮更重要：請管理好你的情緒/239
不怕沒能力，就怕沒狀態(tài)/239
探索失敗，并且戰(zhàn)勝它/244
抓住“現在”，不要害怕初始的想法/248
用積極的心態(tài)找到工作中的滿意之處/252
當前工作不適合時，改變自己還是換工作/256