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醫(yī)師家的孕期美味營(yíng)養(yǎng)餐

醫(yī)師家的孕期美味營(yíng)養(yǎng)餐

定 價(jià):¥39.80

作 者: 王金茹 徐蕤 著
出版社: 中國(guó)婦女出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 孕產(chǎn)/胎教 孕期飲食指導(dǎo)

ISBN: 9787512709270 出版時(shí)間: 2014-11-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 224 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  母女兩位醫(yī)師結(jié)合多年的臨床經(jīng)驗(yàn)及生活實(shí)踐,教給準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅谌绾纬缘媒】?、吃得美味又不增重過多,提示孕期必需的營(yíng)養(yǎng)需求及飲食注意,解答關(guān)于飲食忌口的疑惑,無私分享海量私家孕期美味營(yíng)養(yǎng)餐單,幫助準(zhǔn)媽媽順利度過孕期,迎接新生命的到來。

作者簡(jiǎn)介

  王金茹,女,畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué),婦產(chǎn)科副教授。1970年開始從事婦產(chǎn)科工作,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),于80年代中期投身于婦產(chǎn)科的教學(xué)與科研工作中直至退休,有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。出于對(duì)醫(yī)學(xué)和美食的愛好,退休后開始研究營(yíng)養(yǎng)餐,并整理和開發(fā)了大量的針對(duì)孕、產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)餐譜。徐蕤,王金茹的女兒,畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué),現(xiàn)就職于北京豐臺(tái)醫(yī)院,主治醫(yī)師。美食愛好者,美食博主和美食撰稿人。作為一名醫(yī)生,出于對(duì)母嬰健康的關(guān)心和對(duì)食品安全的關(guān)注,自2011年起,結(jié)合自己的專業(yè)與愛好,潛心研究保健營(yíng)養(yǎng)膳食,分別為《貝太廚房》的“親子孕味”專欄和《自我藥療》雜志撰稿。致力于為備孕的準(zhǔn)媽媽們提供飲食建議與指導(dǎo)、為忙碌的現(xiàn)代家庭提供簡(jiǎn)單、營(yíng)養(yǎng)、健康的家常餐譜。

圖書目錄

一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識(shí)
二、必不可少的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
三、準(zhǔn)媽媽的疑慮Q&A
四、備孕期美味營(yíng)養(yǎng)餐
五、醫(yī)師女兒的備孕故事
孕早期營(yíng)養(yǎng)全知道
一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識(shí)
二、準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的變化
三、孕早期必不可少的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
四、準(zhǔn)媽媽的疑慮Q&A
五、孕早期美味營(yíng)養(yǎng)餐
六、醫(yī)生女兒的孕早期故事
孕中期營(yíng)養(yǎng)全知道
一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識(shí)
二、準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的變化
三、必不可少的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
四、準(zhǔn)媽媽的疑慮Q&A
五、孕中期美味營(yíng)養(yǎng)餐
六、醫(yī)師女兒的孕中期故事
孕晚期營(yíng)養(yǎng)全知道
一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識(shí)
二、準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的變化
三、必不可少的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
四、準(zhǔn)媽媽的疑慮Q&A
五、孕晚期美味營(yíng)養(yǎng)餐
六、醫(yī)師女兒的孕晚期故事

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