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別讓壞脾氣毀了你

別讓壞脾氣毀了你

定 價:¥29.80

作 者: 榼藤子 著
出版社: 華夏出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787508082363 出版時間: 2014-12-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 240 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  為什么你的脾氣越來越大?為什么他總是亂發(fā)脾氣,好像全世界都欠他的?為什么說發(fā)脾氣是本能,控制脾氣是本領(lǐng)?為什么我們總是把最溫和的一面展現(xiàn)給陌生人,卻把最壞的脾氣留給最親近的人?與其感嘆“當(dāng)時忍住就好了”,不如徹底跟壞脾氣說“拜拜”!什么樣的脾氣決定什么樣的人生。壞脾氣不僅會導(dǎo)致個人形象受損、人際關(guān)系緊張、做事章法失度、身心健康失調(diào)、職場前途受阻,還會影響家庭生活,所以,別讓壞脾氣毀了你一生的幸福?!秳e讓壞脾氣毀了你》是一本教你如何控制不良情緒、保持心態(tài)平衡的修煉手冊,幫助你在人生低谷時奮起,在痛苦時不去計較,在憤怒時選擇冷靜,在貪婪時懂得節(jié)制,在受辱時能夠?qū)捜?,在爭?zhí)時懂得忍讓,在擁有時懂得珍惜,在失去時學(xué)會放下,在失敗后有勇氣從頭再來,時時用感恩的心做人做事,用寬容的心看待世界。好脾氣成就真幸福。脾氣好了,心態(tài)好了。你就是世界上最幸福、最成功的人!

作者簡介

暫缺《別讓壞脾氣毀了你》作者簡介

圖書目錄

PART 1 只要脾氣好,凡事都會好
我不是為了生氣而活著,我是為了幸福
寵辱不驚,好心態(tài)是成事之本
放寬心,做人不要太計較
控制你的情緒,避免不必要的紛爭和沖突
及時溝通,不要什么事都埋在心里
別因為一時之氣毀了一生的幸福
不生氣是一種成熟,也是一種智慧
PART 2 脾氣好壞決定你的人生軌跡
生活是不公平的,你要學(xué)會適應(yīng)它
適時的彎曲,才是生活的藝術(shù)
為已擁有的慶幸,不為得不到的郁悶
看淡得失,也就減少了痛苦
以柔克剛,如春風(fēng)喚醒花木成行
放平心態(tài),把精力用在值得的事情上
換個角度看人生,命運就全在你手里
PART 3 誰都有脾氣,但要學(xué)會收斂
明白做人,糊涂處世
看淡世事滄桑,內(nèi)心安然無恙
多一點方圓,多一點韌性
以忍化怒,化干戈為玉帛
原諒別人的過錯,就是善待自己
寬容是人生最好的修養(yǎng)
只要心中有愛,世界處處是溫暖
PART 4 不要把最壞的脾氣給最愛的人
婚姻如水,寬容是杯
越成熟的谷穗,越懂得適時彎腰
愛一個人,就別太挑剔,少些苛求
讓步和妥協(xié)是婚姻生活中最大的美德
爭吵給了婚姻一個磨煉的機(jī)會
不要讓婚姻在瑣碎的小事中破裂
舍棄該舍棄的,才能得到該得到的
PART 5 別讓壞情緒迷亂了世界,慌亂了心
大道理人人都懂,小情緒卻難自控
時代浮躁,我們更需要冷靜
做人要大度,要學(xué)會寬容
以最單純的態(tài)度對待每件事
放下猜疑,大膽去相信別人
在寬容中求同,在尊重中存異
走出憂慮,修煉淡定平和的境界
PART 6 生氣不如爭氣,抱怨不如改變,
嫉妒別人的機(jī)遇,不如欣賞自己的腳印
要自省,不要自責(zé)
學(xué)會欣賞自己,自己才會更強(qiáng)大
放下仇恨,才能得到心靈的解脫
常懷感恩心,不做抱怨人
不抱怨,不氣餒,只努力超越自己
接受批評,才能更好地完善自己
PART 7 會控制脾氣的人才能成功
態(tài)度決定高度,態(tài)度決定命運
別人的批評是你前進(jìn)的動力,也是成長的武器
控制情緒的速度決定成功的速度
真正強(qiáng)大的,是那些在困境中依然保持微笑的人
最糟,也不過是從頭再來
不遷怒,不貳過
不要一味地逞強(qiáng),要學(xué)會示弱
PART 8 好脾氣帶來一生的幸福
懂得知足,才會快樂
寬容即是福,度大心自安
不要活在別人的評價里,安心做你想做的事
懂得適時退讓,才能更好地前進(jìn)
吃虧是福,做一個會吃虧的人
要能放下,才能提起
唯有內(nèi)心的自在和快樂,才是人生最大的財富

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