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一流成功人士早餐前都做什么

一流成功人士早餐前都做什么

定 價:¥29.00

作 者: (美)勞拉·萬德坎姆 著
出版社: 中國青年出版社
叢編項:
標 簽: 成功/激勵 成功/勵志 成功法則

ISBN: 9787515328805 出版時間: 2015-03-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 200 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《一流成功人士早餐前都做什么》是三部重量級精品電子書的合集,匯集了勞拉·萬德坎姆多年對一流成功人士的跟蹤采訪與調(diào)查研究,是一部綜合性時間管理指南?!兑涣鞒晒θ耸吭绮颓岸甲鍪裁础酚⑽脑婕堎|(zhì)書上市前,電子書已在短短幾周內(nèi)售出六萬冊。在《一流成功人士早餐前都做什么》這本書中,作者借助逸聞趣事,用妙趣橫生、通俗易懂的語言,闡釋了當今世界上最重要的話題:如何進行高效時間管理,展示了一流成功人士的做法和我們充分利用每時每刻的方法。《一流成功人士早餐前都做什么》旨在讓讀者在滿滿的日程表安排下,收獲取得成功的高效方法?!兑涣鞒晒θ耸吭绮颓岸甲鍪裁础饭舶齻€部分,第一部分,作者通過眾多案例,講述了一流成功人士如何利用自己的早晨時光,尤其是早餐前的這段時間,第二和第三部分,作者把目光投向成功人士是如何規(guī)劃休息日和工作日的,教你如何把家庭時間和工作時間變得更加高效、更加充實。本書向讀者傳達出了這樣的理念:在整個世界尚未蘇醒之前就去籌劃一下吧,哪怕只花費幾分鐘的時間,也能讓一整天看起來充滿著無限的可能,使它成為一場激動人心的探險,而不是一趟無可奈何的苦行。在書的附錄中,作者還給出了50條非常實用的時間管理訣竅。為什么一流成功人士的鬧鐘都定在早晨5:57?書中會給你答案。

作者簡介

  勞拉·萬德坎姆,暢銷書作家,紐約市記者,《今日美國》董事會的成員。她的《賣力找工作:不需交錢就能培養(yǎng)一份有價值的事業(yè)》一書,被紐約郵報評選為2007年4本著名的職業(yè)指導書之一。她還著有《天天25小時:你擁有的時間遠比你預(yù)想的多》(原書直譯名:《168個小時》)、《全世界所有的金錢:最幸福人士的財富收支觀》、《跳槽:怎樣改變你的工作處境》等。作為畢業(yè)于普林斯頓大學的高材生,萬德坎姆愛好寫作與跑步。她的諸多采訪和報道在《赫芬頓郵報》、《今日美國》、《華爾街日報》、《環(huán)球科學》和《讀者文摘》中均有發(fā)表,這些作品文筆優(yōu)雅、語言洗練,她從不用難以理解的科學黑話、商業(yè)術(shù)語。除了具備精湛的寫作水平,她還擅長脫口秀,曾做客美國許多電視節(jié)目,如《今日秀》和Fox&Friends等。目前與丈夫和兩個幼子定居紐約。

圖書目錄

第一章 一流成功人士早餐前都做什么
抓狂的早晨
關(guān)于意志力:一日之計在于晨
重要但并不緊迫的事
發(fā)展你的事業(yè)
增進你的人際關(guān)系
滋養(yǎng)身心
如何改進你的早晨
追蹤記錄你的時間
設(shè)想一個完美的早晨
從邏輯的角度仔細思考
養(yǎng)成良好的習慣
根據(jù)實際需要,作出靈活的調(diào)整
第二章 一流成功人士周末都做什么
周末的悖論
尋求重獲新生的力量
“這個周末我們干什么?”
選擇替代性活動方式
盡情擁抱未來
一流成功人士是如何規(guī)劃周末的
“100個夢想”清單
設(shè)定主要事項
成功周末的六大秘訣
盡量縮減必做事項
壓縮你的家務(wù)事
重新考量孩子們的活動安排
保留(“斷電”)安息日的傳統(tǒng)
如何贏在新的一周
珍惜眼前你所擁有的一切
第三章 一流成功人士上班時都做什么
實現(xiàn)驚人效率的秘訣
原則一:留意每一個小時
原則二:提前制訂計劃
原則三:為成功創(chuàng)造條件
原則四:明白什么才是真正的工作
原則五:勤加練習
原則六:給自己“充值”
原則七:追尋快樂
附 錄
新的早晨,新的人生
如何徹底改進你的時間安排
50條時間管理訣竅

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