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極簡(jiǎn)術(shù):奔向自由的50個(gè)斷舍離

極簡(jiǎn)術(shù):奔向自由的50個(gè)斷舍離

定 價(jià):¥36.00

作 者: [日] 四角大輔 著;李達(dá)章 譯
出版社: 北京出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787200110920 出版時(shí)間: 2015-05-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 200 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  20 歲出頭,可謂身輕如燕,想干啥就干啥,年輕,總是一切皆有可能。但是,幾乎所有充滿夢(mèng)想的年輕人,都會(huì)在不知不覺間,逐漸被現(xiàn)實(shí)和常識(shí)所束縛、禁錮,淪為一個(gè)“良知未泯又循規(guī)蹈矩”的社會(huì)人。盡管你不停地告誡自己——不要成為那種人,可是,你卻仍無法擺脫現(xiàn)實(shí)的無奈。這究竟為什么?

  備受歡迎的日本生活設(shè)計(jì)師——四角大輔在日本十幾所高校開設(shè)了“生活方式設(shè)計(jì)課”大受年輕朋友的歡迎。他將課程內(nèi)容歸結(jié)成書《極簡(jiǎn)術(shù)——奔向自由的50個(gè)斷舍離》(自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと),從物與金錢、工作方式、修身養(yǎng)性、人際關(guān)系、生活方式5個(gè)方面,總結(jié)了奔向自由實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的50個(gè)斷舍離。該書在日一經(jīng)出版,隨即風(fēng)靡全國(guó),成為日本暢銷書。在《知日·斷舍離》中,也曾專題介紹該書,引起了廣大中國(guó)讀者的期待。現(xiàn)在終于得以引進(jìn)出版,讓讀者們一償夙愿。

作者簡(jiǎn)介

  四角大輔Daisuke Yosumi,

  曾任Lake Edge Nomad Inc.代表。在唱片公司擔(dān)任制作人期間,7次創(chuàng)造銷售CD逾百萬張、累計(jì)銷售2000萬張的記錄。后來辭退工作,往返于東京和新西蘭被原始森林環(huán)繞的湖畔,過著“游牧”一般的生活,經(jīng)常為登山雜志、自然類媒體撰稿,擔(dān)任一些創(chuàng)意公司、戶外用品公司的顧問。

  他還在上智大學(xué)、京都精華大學(xué)、慶應(yīng)大學(xué)、立教大學(xué)、獨(dú)協(xié)大學(xué)、法政大學(xué)等學(xué)校以《生活方式設(shè)計(jì)/自我掌控講義》為主題開課。

  代表作除了《極簡(jiǎn)術(shù)——奔向自由的50個(gè)斷舍離》,還有《不做也罷,不會(huì)也罷》、《FLY

  FISHING TRIP》(合著)等。

圖書目錄

C H A P T E R : 1  物與金錢
01 舍掉視野中的“雜物雜念”
02 舍掉至今都不使用的東西
03 舍掉“儲(chǔ)存”的概念
04 舍掉吝嗇的習(xí)慣
05 舍掉零錢包
06 舍掉沖動(dòng)型購(gòu)物
07 舍掉“隨便”這口頭禪
08 舍掉附屬品
09 舍掉“提高生活質(zhì)量”的想法
10 舍掉對(duì)服裝的挑選
C H A P T E R : 2  工作方式
11 舍掉不擅長(zhǎng)的工作
12 舍掉一心多用
13 舍掉自吹自擂.
14 舍掉To Do
15 舍掉依賴多數(shù)人的想法
16 舍掉預(yù)定計(jì)劃
17 舍掉指責(zé)
18 舍掉老地圖
19 舍掉拖延
20 舍掉“什么都可以做的”全能感
C H A P T E R : 3  修身養(yǎng)性
21 舍掉熬夜
22 舍掉“睡眠質(zhì)量差”
23 舍掉吃得過飽
24 舍掉一成不變的日子
25 舍掉他人的影子
26 舍掉“常識(shí)”
27 舍掉口業(yè)
28 舍掉所謂骨氣
29 舍掉為學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)
30 舍掉噪音
C H A P T E R : 4  人際關(guān)系
31 舍掉人脈
32 舍掉“情投意合”
33 舍掉黃金周
34 舍掉總要顧及他人的想法
35 舍掉“平等待客”的想法
36 舍掉渺小的叛逆心
37 舍掉每天確認(rèn)電郵的強(qiáng)迫癥
38 舍掉競(jìng)爭(zhēng)心
39 舍掉“對(duì)不起”這塊擋箭牌
40 舍掉無謂的客套
C H A P T E R : 5  生活方式
41 舍掉“沒有就會(huì)不安”的感覺
42 舍掉“老地方”
43 舍掉“什么都放不下”的做法
44 舍掉靦腆
45 舍掉“總是在線”的習(xí)慣
46 舍掉毫無意義的“絕不后退”
47 舍掉在一個(gè)工作中吊死
48 舍掉對(duì)夢(mèng)想的遺忘
49 舍掉過分的欲望
50 舍掉所謂的成功案例
后記

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