自信提升三步法

定　價：￥39.00

作　者：	[美] 史蒂夫.米勒著；錢峰，郭岑，游夢雨譯
出版社：	電子工業(yè)出版社
叢編項：
標　簽：	成功/激勵成功/勵志自我經(jīng)營

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ISBN：	9787121253195	出版時間：	2015-04-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	252	字數(shù)：

內容簡介

　　《自信提升三步法》起源于作者受委托調查人們最希望在哪些方面提升自信的調查研究，作者通過親身經(jīng)歷總結出提升自信的七種切實有效的方法，并教讀者將這七種方法應用于人們最想提升自信的十個方面。此外，作者提供了詳細的提升自信的培訓計劃。書中案例真實，言辭幽默，使讀者能簡單快速地提升自信，改變生活并走向成功。

作者簡介

　　作者：Steve Miller（史蒂夫.米勒）譯者：錢峰作者就職于中國青年政治學院，屬于全職授課老師，其負責本科管理學課程的教授，對經(jīng)濟管理內容非常熟悉，為部門兼職譯者。

圖書目錄

第1部分做什么和怎樣做 1 讓過去的事隨風飄逝 2 2 不要刻意追求完美 13 3 保持鎮(zhèn)靜 21 4 整理思緒 41 5 塑造一個光鮮亮麗的形象 58 6 適當對自己進行拉伸 68 7 做個善于模仿的人 75 第2部分眼見為實 8 自信地面對公眾演講 85 9 在工作中彰顯自信 95 10 在約會和談戀愛時保持自信 106 11 在社交場合中彰顯自信 117 12 做一個自信的交談者 129 13 自信地參加考試 144 14 自信地創(chuàng)業(yè) 155 15 對自己的體重保持自信 167 16 自信地參加比賽 182 17 對未來充滿信心 195 第3部分馬上行動起來 18 只要三周，你就能自信起來 208 19 如何保持你的自信 216 20 和自信咨詢師打交道 221 21 做一個自信的指導者 225 問答環(huán)節(jié) 231 尾語 236