小病小痛，拉伸搞定

《小病小痛，拉伸搞定》為暢銷書《經(jīng)絡(luò)松筋法》姊妹書，抻筋圣手田紀(jì)鈞的又一力作。打開身體筋結(jié)，六大抻筋術(shù)讓您從頭美到腳，整體松筋法還您健康體態(tài)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的進(jìn)步為我們了解自己的身體提供了極大的方便，但是也帶給我們思維的誤區(qū)——沒有診斷出疾病，人就是健康的。其中就包括了影像檢查不能查出來由筋縮導(dǎo)致的病癥。“筋縮”，就是筋肉短了，與肌肉并行的神經(jīng)、血管也會受到殃及。筋縮的人會感覺不舒服，但從外表看不出來，影像檢查結(jié)果大多顯示為正常，但是這并不意味人的身體就是健康的。筋與氣血經(jīng)絡(luò)、五臟六腑、五官九竅、四肢百骸、皮膚、毛發(fā)等都有密切的關(guān)系。正是因為筋如此重要，我們才推崇抻筋，希望可以額外獲得一條解決病痛的途徑。
　　《小病小痛，拉伸搞定》的抻筋術(shù)式針對人體從頭到腳的各種健康問題，簡單易學(xué)、實用有效，適合男女老少。抻筋可以舒活經(jīng)絡(luò)，疏通氣血，改善五臟六腑的功能，調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)，調(diào)節(jié)陰陽，保護(hù)身體健康，延年益壽。

田紀(jì)鈞，國際華佗中醫(yī)學(xué)院（USA）教授、博士生導(dǎo)師，北京首都知名中醫(yī)專家特診部主任、主任醫(yī)師，北京特色東方醫(yī)藥研究院院長，北京東方特色醫(yī)藥培訓(xùn)學(xué)校校長，中國骨傷人才學(xué)會、全國高等中醫(yī)院校骨傷教育研究會秘書長。1962年師從中國中醫(yī)研究院骨傷科專家劉道信先生，成為劉氏少林骨傷流派傳承人；1968年師從北京中醫(yī)醫(yī)院骨科主任成業(yè)田先生。田紀(jì)鈞教授從醫(yī)44年，從教21年，積累了豐富的診療和教學(xué)經(jīng)驗，創(chuàng)立了現(xiàn)代手法和刃針微創(chuàng)治療術(shù)，方法獨到、療效卓著，深受患者和學(xué)生擁戴。于1987年以后相繼主編（副主編）《錯骨縫的診斷與治療》，《中國針刀學(xué)》，《三位一體療法》，《刃針療法》，《田紀(jì)鈞現(xiàn)代手法治療集錦》，《骨傷科手術(shù)研究》，《刃針微創(chuàng)治療術(shù)》等專著，編著《中研院劉道信氏正骨經(jīng)驗》，《關(guān)節(jié)微小移位診斷與治療》，《針刀醫(yī)學(xué)臨床診療》，《松解復(fù)正療法》，《脊柱調(diào)衡療法》，《頸肩腰腿痛序貫療法》，《頸椎病的診療思路和方法》，《腰椎間盤突出癥的診療思路和方法》，《肢體關(guān)節(jié)與軟組織實用解剖學(xué)》，《特異針刺療法》等教材，以及發(fā)表專業(yè)論文、科普文章50余篇。近年來，致力于研究軟組織損害與人體“亞健康”狀態(tài)的關(guān)系，并運用現(xiàn)代手法、刃針微創(chuàng)治療術(shù)，以及“錯骨縫”、“筋出槽”矯正術(shù)等綜合治療脊椎和四肢的軟組織疾惠，是一位在臨床上和學(xué)術(shù)界都頗有影響和建樹的骨傷科專家。