生二胎，你準(zhǔn)備好了嗎？

第一篇?關(guān)于二胎，你想知道的
生二胎有什么好處？
幫你維持卵巢年輕 / 16
幫你提高免疫力 / 16
幫你預(yù)防乳腺疾病 / 17
幫你預(yù)防卵巢癌 / 17
幫你保持子宮健康 / 17
幫你改善月經(jīng)不調(diào) / 17
帶來強(qiáng)健骨骼的機(jī)會(huì) / 18
利于孩子性格形成 / 18
幫孩子減輕家庭壓力 / 18
生二胎前，審視自己的身體
第一胎產(chǎn)后，身體有什么變化？ / 19
第一胎產(chǎn)后，體重為何居高不下？ / 20
你的子宮脫垂了嗎？ / 21
宮頸內(nèi)口松弛怎么辦？ / 21
預(yù)防性地做宮頸環(huán)扎術(shù) / 22
產(chǎn)后惱人問題，盆底肌來搞定 / 22
二胎孕前要治好哪些病？ / 23
保護(hù)好輸卵管 / 24
卵巢早衰是為什么？ / 25
月經(jīng)也能提示卵巢早衰 / 27
卵巢早衰須調(diào)理 / 27
怎么保持卵巢年輕？ / 28
保養(yǎng)卵巢，食補(bǔ)最好 / 29
卵巢囊腫的信號 / 30
“多囊”怎么調(diào)理？ / 31
甲狀腺也會(huì)影響你懷二胎 / 32
什么情況下需要檢查甲狀腺？ / 32
你有“隱形”炎癥嗎？ / 32
什么時(shí)候生二胎？
順產(chǎn)后多久可以懷二胎？ / 33
剖宮產(chǎn)后多久可以懷二胎？ / 33
第一胎早產(chǎn)，多久可以懷二胎？ / 33
流產(chǎn)后，多久可以懷二胎？ / 34
停止服藥后，多久可以懷二胎？ / 34
暫不要二胎，記得用可逆避孕法 / 34
避孕失敗了，可以要寶寶嗎？
這些情況下，避孕失敗不影響寶寶 / 35
吃口服避孕藥時(shí)懷孕怎么辦？ / 35
吃緊急避孕藥后懷孕怎么辦？ / 36
使用節(jié)育器時(shí)懷孕怎么辦？ / 36
使用殺精劑后懷孕怎么辦？ / 36
第一胎產(chǎn)后避孕了，怎么安全復(fù)孕？
怎樣停用屏障避孕法？ / 37
停用口服避孕藥后多久能懷孕？ / 37
怎樣停用避孕針？ / 38
取出皮下埋植劑后多久能懷孕？ / 38
停用避孕貼片后多久能懷孕？ / 38
停用陰道藥環(huán)后多久能懷孕？ / 39
取出節(jié)育器后多久能懷孕？ / 39
輸卵管復(fù)通術(shù)有多大效果？ / 39
輸卵管復(fù)通術(shù)適合你嗎？ / 40
做輸卵管復(fù)通術(shù)要注意什么？ / 40
男性結(jié)扎后，并不影響生育功能 / 41
哪些情況會(huì)影響輸精管吻合術(shù)效果？ / 41
二胎懷孕有什么不同？
二胎懷孕的身體變化 / 42
二胎還有早孕反應(yīng)嗎？ / 43
第一胎有出生缺陷，會(huì)影響第二胎嗎？ / 43
第一胎時(shí)血糖異常，這次也會(huì)嗎？ / 44
二胎更易發(fā)生前置胎盤 / 44
二胎更易發(fā)生宮外孕 / 45
怎樣預(yù)防二胎宮外孕？ / 45
頭胎剖宮產(chǎn)，留意剖宮產(chǎn)疤痕妊娠 / 46
第二胎更要當(dāng)心流產(chǎn) / 47
怎么預(yù)防第二胎流產(chǎn)？ / 47
頭胎剖宮產(chǎn)，這次要預(yù)防子宮破裂 / 48
怎么判斷子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)？ / 48
怎樣預(yù)防子宮破裂？ / 48
二胎更易發(fā)生母兒血型不合/ 49
二胎孕期更易靜脈曲張 / 50
頭胎妊娠紋還未消，二胎時(shí)怎么補(bǔ)救？ / 50
二胎產(chǎn)后，宮縮更痛 / 51
二胎產(chǎn)后，子宮復(fù)舊要更久 / 51
二胎產(chǎn)后，護(hù)理要更用心 / 52
二胎生產(chǎn)，你有什么困惑？
第一胎早產(chǎn)，二胎也會(huì)嗎？ / 53
第一胎剖宮產(chǎn)，是否二胎也要剖？ / 54
第一胎剖宮產(chǎn)，二胎能順產(chǎn)嗎？ / 55
剖宮產(chǎn)后，怎么判斷能否順產(chǎn)？ / 55
第一胎剖宮產(chǎn)，二胎順產(chǎn)有什么好處？ / 56
第一胎剖宮產(chǎn)，二胎順產(chǎn)要注意什么？ / 56
二胎產(chǎn)程與第一胎一樣嗎？ / 57
二胎生得更快嗎？ / 57
二胎和一胎的分娩過程有何不同 / 58
順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的恢復(fù)有什么不同？ / 59
剖宮產(chǎn)對身材影響更小嗎？ / 60
順產(chǎn)會(huì)使陰道松弛嗎？ / 60
大齡媽咪生二胎，應(yīng)注意什么？ / 61
第二篇?二胎孕前準(zhǔn)備
胎孕前檢查
生二胎還要做孕前檢查嗎？ / 66
孕前要給重要器官做檢查 / 66
孕前要給生殖系統(tǒng)做檢查 / 67
你的輸卵管通暢嗎？/ 67
月經(jīng)不調(diào)要做生殖內(nèi)分泌檢查 / 67
大齡媽咪性激素六項(xiàng)不可少哦 / 68
篩查導(dǎo)致寶寶畸形的病原體 / 68
優(yōu)生四項(xiàng)孕前做更安全 / 68
男方也要進(jìn)行孕前檢查嗎？ / 69
孕前檢查什么時(shí)候做？ / 69
孕前檢查小細(xì)節(jié)，男女有不同 / 69
孕前檢查可以照X光嗎？ / 70
第二胎孕前還要注射疫苗嗎？ / 70
注射疫苗需要注意什么呢？ / 71
二胎備孕的身體調(diào)整
大齡生二胎，先調(diào)整身體狀態(tài) / 72
月經(jīng)不調(diào)會(huì)削減受孕能力哦 / 73
多少脂肪最適合懷孕？ / 74
備孕從凈化身體內(nèi)環(huán)境開始 / 74
婦科炎癥會(huì)造成不孕/ 76
陰道炎也會(huì)影響你懷孕哦 / 76
怎么預(yù)防各類陰道炎？ / 77
懷孕前為什么要看牙？/ 78
孕期牙周病影響寶寶健康 / 79
孕前就打理好口腔問題 / 79
孕前就開始預(yù)防靜脈曲張 / 79
孕前就開始預(yù)防痔瘡 / 80
懷孕能養(yǎng)寵物嗎？ / 80
繼續(xù)養(yǎng)寵物，怎么養(yǎng)才安全？ / 81
為什么孕前就要補(bǔ)充葉酸？ / 82
準(zhǔn)爸爸也要提前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸 / 82
孕前食補(bǔ)葉酸更安全 / 83
過敏體質(zhì)女性備孕需要補(bǔ)充哪種維生素？ / 84
備孕時(shí)怎么安排飲食？/ 84
哪些食物提高精子活力？/ 85
哪些食物提高卵子活力？ / 85
準(zhǔn)備再次當(dāng)爸爸，男性要注意什么？ / 86
備孕時(shí)，準(zhǔn)爸媽都要調(diào)整作息 / 87
備孕時(shí)，準(zhǔn)爸媽都要遠(yuǎn)離輻射 / 87
備孕時(shí)，什么樣的工作不安全？ / 88
受孕的最佳時(shí)間，你把握好了嗎？
一年中，受孕有最佳季節(jié)嗎？ / 89
一天中，受孕有最佳時(shí)間嗎？ / 89
排卵期受孕最容易 / 89
怎樣推算排卵期？ / 90
細(xì)心的你，怎樣發(fā)現(xiàn)排卵期？ / 90
什么是假排卵？ / 92
什么是額外排卵？ / 92
排卵期一定會(huì)懷孕嗎？ / 93
月經(jīng)不規(guī)律，怎樣確定排卵期？ / 93
B超監(jiān)測排卵最準(zhǔn)確 / 93
監(jiān)測排卵怎么做B超？ / 94
怎么測基礎(chǔ)體溫？ / 94
體溫和排卵有什么關(guān)系？ / 94
體溫告訴你有無排卵 / 95
體溫告訴你哪天排卵 / 95
黃體酮值告訴你有無排卵 / 95
排卵試紙幫你監(jiān)測排卵 / 96
宮頸黏液幫你預(yù)測排卵期 / 96
第二胎懷上了嗎？
何時(shí)該懷疑自己懷孕了？ / 97
怎么確定自己懷孕了？ / 97
發(fā)現(xiàn)懷孕前，吃過藥怎么辦？ / 98
發(fā)現(xiàn)懷孕前，照了X光怎么辦？ / 98
二胎助孕怎么做？ / 99
精液檢查怎樣更準(zhǔn)確？ / 99
媽咪可做的檢查有哪些？ / 99
什么是抗精子抗體？/ 101
抗精子抗體陽性怎么辦？ / 102
放松心情，二寶很快就來了 / 102
助孕時(shí)怎么算末次月經(jīng)和預(yù)產(chǎn)期？/ 103
試管嬰兒適合什么情況？/ 103
試管嬰兒的過程 / 103
試管嬰兒也能避免染色體異常 / 104
胚胎移植前的小細(xì)節(jié) / 104
胚胎移植后的小細(xì)節(jié) / 105
人工授精適合哪些情況？ / 105
人工授精的負(fù)面影響/ 106
什么是配子輸卵管內(nèi)移植？ / 106
第三篇?安心度過二胎孕期
懷孕后第一件事
孕早期排除不安因素 / 108
大齡媽咪需關(guān)注胚胎心跳 / 108
怎么應(yīng)對宮外孕？ / 109
多胞胎不好嗎？ / 110
確保懷著健康的寶寶
哪些情況要當(dāng)心寶寶異常？ / 111
怎樣查出寶寶異常？ / 112
查出寶寶異常的方法有哪些？ / 112
為什么要做超聲檢查？ / 115
B超和彩超哪種好？ / 115
孕期超聲檢查何時(shí)做？ / 116
孕期超聲檢查小細(xì)節(jié) / 118
超聲波會(huì)影響寶寶嗎？ / 118
超聲檢查能發(fā)現(xiàn)所有問題嗎？ / 119
產(chǎn)檢——孕期定心丸
為什么要定期產(chǎn)檢？ / 120
產(chǎn)檢都做哪些檢查？ / 120
給你一張產(chǎn)檢時(shí)間表 / 122
大齡媽咪產(chǎn)檢注意什么？ / 122
早產(chǎn)可以檢查出來嗎？ / 122
查出乙肝表面抗原陽性怎么辦？ / 123
什么時(shí)候開始數(shù)胎動(dòng)？ / 124
胎動(dòng)也有規(guī)律哦 / 124
胎動(dòng)多少次算正常？ / 125
怎樣發(fā)現(xiàn)異常胎動(dòng)？ / 125
怎樣準(zhǔn)確自計(jì)胎動(dòng)？ / 126
胎心多少次算正常？ / 127
怎樣準(zhǔn)確聽胎心？ / 127
跟流產(chǎn)說不
什么是習(xí)慣性流產(chǎn)？ / 128
流產(chǎn)容易復(fù)發(fā) / 128
流產(chǎn)是因?yàn)槿秉S體酮嗎？ / 128
流產(chǎn)的原因是什么？ / 129
怎么辨別先兆流產(chǎn)？ / 131
出血了就要保胎嗎？ / 132
沒出血也不腹痛，為什么也要保胎？ / 133
不要陷入保胎誤區(qū)哦 / 133
什么是生化妊娠？ / 134
生化妊娠怎么辦？ / 134
什么是過期流產(chǎn)？ / 134
過期流產(chǎn)的表現(xiàn)是什么？ / 135
過期流產(chǎn)是什么原因?qū)е碌模?/ 135
懷疑是過期流產(chǎn)怎么辦？ / 135
遠(yuǎn)離孕期不適與疾病
孕早期別輕視發(fā)熱哦 / 136
二胎沒有早孕反應(yīng)，正常嗎？ / 137
孕早期為什么腹痛？ / 137
孕中期為什么腹痛？ / 138
孕末期為什么腹痛？ / 138
哪些腹痛不是因?yàn)閼言校?/ 139
頭胎剖宮產(chǎn)，要注意什么？ / 140
有了前置胎盤怎么辦？ / 140
孕期發(fā)現(xiàn)卵巢囊腫怎么辦？ / 141
心臟病媽咪怎么照顧自己？ / 142
糖媽咪有什么風(fēng)險(xiǎn)？ / 143
糖媽咪也會(huì)生出糖寶寶 / 143
怎樣算是妊娠期糖尿?。?/ 144
妊娠期糖尿病怎么辦？ / 144
糖媽咪怎么吃？ / 144
腿抽筋是缺鈣嗎？ / 145
孕期怎樣預(yù)防牙病？ / 146
孕期牙病能治療嗎？ / 146
孕期怎么安全用藥？ / 147
懷二胎時(shí)肚皮也會(huì)癢嗎？ / 147
靜脈曲張?jiān)趺崔k？ / 148
痔瘡發(fā)作了怎么辦？ / 148
疲勞太久要檢查 / 149
骨盆痛怎么辦？ / 149
呼吸困難怎么辦？ / 150
寶寶臀位怎么辦？ / 150
第二胎更易變橫位 / 151
寶寶橫位怎么辦？ / 151
頭位也會(huì)難產(chǎn)嗎？ / 151
怎么預(yù)防頭位難產(chǎn)？ / 152
胎膜早破很危險(xiǎn) / 152
怎么辨別尿液和羊水？ / 152
胎膜破了怎么辦？ / 153
怎么預(yù)防胎膜早破？ / 153
過了預(yù)產(chǎn)期，不一定不正常 / 154
過期妊娠對寶寶的危害 / 154
過了預(yù)產(chǎn)期不生怎么辦？ / 154
用營養(yǎng)給孕期添活力
孕1~3月主打營養(yǎng)素 / 155
孕4~6月主打營養(yǎng)素 / 157
孕7~10月主打營養(yǎng)素 / 158
營養(yǎng)素補(bǔ)充別過量哦 / 159
吃魚降低早產(chǎn)概率 / 160
接近預(yù)產(chǎn)期怎么吃？ / 160
產(chǎn)前吃這些，為分娩加油 / 161
不長無用的體重
寶寶在長還是你在長？ / 163
孕期需要長胖多少？ / 164
孕期增重也要有節(jié)奏 / 164
飲食有節(jié)，孕期更健康 / 165
吃太多對寶寶并不好 / 165
肥胖讓分娩變困難 / 165
孕早期不需吃太多 / 166
孕早期每天這樣吃 / 166
孕中末期增重有方 / 166
孕中末期每天這樣吃 / 167
留意食物的熱量 / 168
做個(gè)矯健孕媽咪
孕期運(yùn)動(dòng)好處多 / 169
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)利于寶寶發(fā)育 / 169
什么情況下不能運(yùn)動(dòng)？ / 170
孕期運(yùn)動(dòng)要注意什么？ / 170
孕早期怎樣做運(yùn)動(dòng)？ / 170
孕中期可以多運(yùn)動(dòng) / 171
盆底肌鍛煉好處多 / 172
小動(dòng)作讓分娩更順利 / 172
孕末期運(yùn)動(dòng)要適度哦 / 173
兼顧身體護(hù)理，孕期也精致
這樣對付妊娠紋 / 174
孕期護(hù)理讓乳房更完美 / 175
不同孕期怎么護(hù)理乳房？ / 176
護(hù)理乳房的步驟和手法 / 177
佩戴孕婦文胸要注意什么？ / 178
第四篇?安然度過二胎分娩期
二胎分娩，有備而來
二胎產(chǎn)兆中，宮縮最特殊 / 180
怎么分辨真假宮縮？ / 180
宮縮前就見紅 / 181
破水了，盡快去醫(yī)院 / 181
第二胎生得更快 / 182
待產(chǎn)時(shí)突發(fā)狀況怎么辦？ / 182
第二胎容易急產(chǎn)嗎？ / 183
哪些孕媽咪容易急產(chǎn)？ / 183
急產(chǎn)對寶寶有什么影響？ / 183
打算剖宮產(chǎn)也可能急產(chǎn) / 184
急產(chǎn)了怎么辦？ / 184
怎么預(yù)防急產(chǎn)？ / 185
什么時(shí)候要催生？ / 185
用什么催生？ / 185
催生有講究 / 185
羊水栓塞是怎么回事？ / 186
第二胎羊水栓塞風(fēng)險(xiǎn)更高嗎？ / 186
怎么預(yù)防羊水栓塞？ / 187
怎么預(yù)防產(chǎn)后出血？ / 188
乙肝必須剖宮產(chǎn)嗎？ / 188
正確用力和呼吸，分娩更順利
產(chǎn)程不同階段，你用對力了嗎？ / 189
分娩痛從何而來？ / 190
分娩痛有功勞 / 191
正確呼吸，減輕分娩痛 / 192
產(chǎn)科方法來幫忙
產(chǎn)鉗聽起來挺嚇人 / 193
胎頭吸引術(shù)安全嗎？ / 193
會(huì)陰側(cè)切，是傷害還是保護(hù)？ / 194
剖宮產(chǎn)怎么麻醉？ / 195
剖宮產(chǎn)麻醉安全嗎？ / 195
剖宮產(chǎn)怎么縫合？ / 195
無痛分娩是怎么回事？ / 196
無痛分娩安全嗎？ / 196
第五篇?二胎產(chǎn)后，讓自己恢復(fù)如初
產(chǎn)后24小時(shí)，恢復(fù)已經(jīng)開始了
留意陰道壁血腫 / 198
及時(shí)排尿，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù) / 198
順產(chǎn)后怎么恢復(fù)進(jìn)食？ / 199
剖宮產(chǎn)后怎么恢復(fù)進(jìn)食？ / 199
什么時(shí)候開始活動(dòng)？ / 200
順產(chǎn)后怎么幫助會(huì)陰恢復(fù)？ / 200
剖宮產(chǎn)后怎么護(hù)理？ / 202
早點(diǎn)喚醒盆底肌 / 203
腹式呼吸，幫你恢復(fù)活力 / 203
心臟病媽咪產(chǎn)后注意什么？ / 203
高血壓媽咪產(chǎn)后怎么護(hù)理？ / 204
上一次生產(chǎn)落下的毛病 / 205
這一次，坐個(gè)好月子
注重細(xì)節(jié)，讓休息更有效 / 206
坐月子可以洗澡 / 206
產(chǎn)后什么時(shí)候洗澡？ / 206
產(chǎn)后洗澡要注意什么？ / 207
月子里刷牙有講究 / 207
產(chǎn)后四周，有目標(biāo)地?cái)z取飲食 / 208
哪些食物幫助產(chǎn)后恢復(fù)？ / 209
哪些食物影響產(chǎn)后恢復(fù)？ / 210
生化湯，你喝對了嗎？ / 211
簡單食療調(diào)理產(chǎn)后血虛 / 211
產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)要注意什么？ / 212
產(chǎn)后糖尿病會(huì)自愈嗎？ / 212
乙肝媽咪可以哺乳嗎？ / 213
二胎時(shí)乳頭還會(huì)皸裂嗎？ / 214
怎么預(yù)防乳頭皸裂？ / 214
乳頭皸裂時(shí)怎么哺乳？ / 215
正確護(hù)理，遠(yuǎn)離乳腺炎 / 216
產(chǎn)褥感染別輕視 / 217
怎么預(yù)防產(chǎn)褥感染？ / 217
產(chǎn)褥感染了怎么辦？ / 218
晚期產(chǎn)后出血怎么辦？ / 218
二胎產(chǎn)后，恢復(fù)更需用心
宮縮更疼，不可怕 / 219
別讓子宮復(fù)舊不良 / 219
這樣做幫助子宮復(fù)舊 / 221
坐浴蒸出健康活力 / 222
二胎產(chǎn)后，怎么恢復(fù)陰道彈性？ / 223
陰道緊縮術(shù)適合你嗎？ / 224
側(cè)切后，性生活受影響嗎？ / 224
陰道損傷，性交痛怎么辦？ / 225
注意預(yù)防子宮脫垂 / 225
剖宮產(chǎn)后，留意子宮內(nèi)膜異位癥 / 225
產(chǎn)后腹直肌分離不罕見 / 225
怎么應(yīng)對產(chǎn)后腹直肌分離？ / 226
遠(yuǎn)離產(chǎn)后尿失禁 / 226
別讓乳房下垂 / 227
飲食調(diào)理，修補(bǔ)妊娠紋 / 228
蛋清也是消紋利器 / 228
修復(fù)妊娠紋的醫(yī)學(xué)手段 / 229
繼續(xù)關(guān)注孕期并發(fā)癥 / 229
產(chǎn)后檢查，掃除恢復(fù)隱患 / 230
產(chǎn)后怎么做檢查？ / 230
丟掉多余脂肪，重拾輕盈
為什么二胎更難瘦？ / 233
產(chǎn)后你會(huì)輕多少？ / 233
產(chǎn)后減重的正確節(jié)奏 / 234
節(jié)食并不利于瘦 / 234
產(chǎn)后怎么把握食量？ / 234
低油并非不吃油 / 235
做做產(chǎn)后脫脂餐 / 235
產(chǎn)后養(yǎng)生消脂茶 / 236
哺乳促進(jìn)脂肪消耗 / 237
沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)？哄寶寶也能瘦 / 237
抓住重塑體形的時(shí)機(jī)
產(chǎn)后體形為什么難復(fù)原？ / 239
重塑骨盆就是重塑體形 / 239
對骨盆進(jìn)行恢復(fù)和矯正 / 240
什么時(shí)候可以運(yùn)動(dòng)？ / 241
適合產(chǎn)后做的運(yùn)動(dòng)有哪些？ / 241
保護(hù)身體，做好產(chǎn)后避孕
產(chǎn)后多久恢復(fù)性生活？ / 242
產(chǎn)后多久恢復(fù)月經(jīng)？ / 243
月經(jīng)恢復(fù)前也會(huì)懷孕 / 243
哺乳期怎么安全避孕？ / 243
哺乳期不要服用避孕藥 / 244
附錄?可以生二胎的情況、申請辦法
什么情況可以生二胎？
哪些家庭可以生二胎？ /246
“二胎”其實(shí)是“二孩” /247
雙胞胎家庭不能生二胎 /248
第二胎生了雙胞胎可以嗎？ /248
“獨(dú)生子女”的意思你真的明白嗎 /248
為什么“獨(dú)生子女證”沒有用？ /249
怎么證明自己是獨(dú)生子女？ /249
怎么辦理“獨(dú)生子女情況證明”？ /250
怎么申請生二胎？
什么時(shí)候可以申請？ /251
二胎懷孕前，先辦生育證 /251
怎么申請生二胎？ /252
單獨(dú)怎么申請生二胎？ /252
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二胎有產(chǎn)假嗎？ /255
二胎產(chǎn)假有補(bǔ)貼嗎？ /255