定 價(jià):¥29.80
作 者: | [日] 磯崎文雄 著;王玉英,路融雪,周曉華 譯 |
出版社: | 中國(guó)紡織出版社 |
叢編項(xiàng): | |
標(biāo) 簽: | 美容護(hù)膚 時(shí)尚/美妝 |
ISBN: | 9787506488877 | 出版時(shí)間: | 2014-01-01 | 包裝: | 平裝 |
開(kāi)本: | 32開(kāi) | 頁(yè)數(shù): | 96 | 字?jǐn)?shù): |
覺(jué)察就要注意!需要咀嚼肌按摩的人們
自我調(diào)查表
診斷① 診斷②
第1章 咀嚼肌按摩的新思路
咀嚼肌按摩的概念?
何為咀嚼?。?br>正確的咀嚼動(dòng)作?
稱(chēng)為“筋膜按摩”的醫(yī)學(xué)按摩
筋膜按摩理論的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的“美容筋膜按摩”
何為美容內(nèi)部管理?
第2章 自我咀嚼肌按摩
咀嚼肌按摩的注意事項(xiàng)
第一步 :口腔內(nèi)按摩①
第二步 :使咀嚼肌動(dòng)作流暢,輔助按摩
握拳按摩
開(kāi)合按摩
第三步 :激活咀嚼肌的按摩
口腔內(nèi)按摩②
口腔內(nèi)按摩③
頸部擺動(dòng)按摩
第3章 “咀嚼肌診斷”分類(lèi)
檢查自己左右臉的差別
你的面部病歷?
【多數(shù)日本人的類(lèi)別解說(shuō)及按摩體驗(yàn)】
A型 外表左右無(wú)差別,兩側(cè)咀嚼功能良好
B型 兩側(cè)自由咀嚼食物
C型 單側(cè)咀嚼
D型 咬合障礙,兩側(cè)無(wú)法咬合
頭部按摩推薦“頭部擠壓按摩”
干燥肌膚的滋潤(rùn)保濕
提升頰部松弛肌膚
雙重下巴改善,臉部線條清晰
面無(wú)表情是罪魁禍?zhǔn)?br>暗淡肌膚也可展現(xiàn)活力光澤
跟持久的成人粉刺說(shuō)再見(jiàn)
消除浮腫,清潔瘦臉
肩胛骨內(nèi)側(cè)按摩
鎖骨上下按摩
第5章 老化癥狀與咀嚼肌的關(guān)系
表情肌老化與皺紋和松弛相關(guān)
美容師用指尖感覺(jué)咀嚼肌按摩的效果
從口腔內(nèi)側(cè)關(guān)注老化
表情肌運(yùn)動(dòng)之前先來(lái)放松咀嚼肌
不僅可以咬食物,咬合還能讓嘴型變漂亮!
必須放松而非運(yùn)動(dòng)的肌肉
第6章 遇到這種癥狀就要注意,咀嚼肌僵硬
咬牙與咬緊牙關(guān)
感覺(jué)過(guò)敏
張口困難,疼痛,發(fā)出“咔咔”的聲音
無(wú)法咬固體食物,咀嚼時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)感覺(jué)疲勞
咬到頰部?jī)?nèi)側(cè)
長(zhǎng)時(shí)間張口會(huì)疲勞
鼻炎,過(guò)敏性鼻炎,花粉過(guò)敏癥
肩痛
睡覺(jué)喜歡側(cè)臥
耳鳴,眩暈
何為過(guò)敏源?
帶來(lái)“指枕”的指尖安全感
敏感肌膚也可以口腔內(nèi)側(cè)按摩
信息
后記