瑜伽瘦身經(jīng)典68式

　　《瑜伽瘦身經(jīng)典68式》由美女資深教練演示，從教你培養(yǎng)易瘦體質(zhì)開始，重點介紹具有瘦身塑形效果的經(jīng)典瑜伽體式，包括局部消脂60式、鞏固婀娜姿8式，結(jié)合一定的健康瑜伽飲食，達(dá)到最理想的鍛煉效果。體式介紹以難易適中為主，細(xì)節(jié)設(shè)計到位，動作分步圖解，為讀者設(shè)計出一套有效的局部瘦身攻堅練習(xí)，成就你終身瘦美人的理想。《瑜伽瘦身經(jīng)典68式》還配送高清DVD視頻，由美女教練示范，讓練習(xí)更加準(zhǔn)確到位。

　　張斌，世界瑜伽協(xié)會中國分會主席，湖北中醫(yī)藥大學(xué)副教授，元泉瑜伽連鎖機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人，高級瑜伽修行導(dǎo)師。元泉瑜伽按照國際時尚的健康標(biāo)準(zhǔn)，把古老的印度瑜伽養(yǎng)生和中國的道家文化與中醫(yī)養(yǎng)生有效結(jié)合在一起，全力打造“中國瑜伽理療第一品牌”。