中國(guó)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生中英雙語教程

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	溫搏編
出版社：	北京師范大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	21世紀(jì)民族傳統(tǒng)體育系列規(guī)劃雙語教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787303191550	出版時(shí)間：	2015-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	157	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《中國(guó)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生中英雙語教程》重點(diǎn)選取中華民族傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)中具有代表意義的傳統(tǒng)導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù)作為推廣項(xiàng)目，從傳統(tǒng)功法的文化淵源、理論基礎(chǔ)、功法特點(diǎn)、價(jià)值功能、技術(shù)動(dòng)作分解說明等幾個(gè)方面進(jìn)行撰寫?！吨袊?guó)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生中英雙語教程》可作為普通高校體育學(xué)各專業(yè)本科生的普修與選修教材，也可供民族傳統(tǒng)體育學(xué)專業(yè)傳統(tǒng)養(yǎng)生方向研究生的專用教材，還可以作為國(guó)內(nèi)外廣大體育養(yǎng)生愛好者自學(xué)用書。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《中國(guó)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生中英雙語教程》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章緒論
第二章中國(guó)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)的理論基礎(chǔ)
第一節(jié) 整體觀
第二節(jié) 陰陽學(xué)說
第三節(jié) 五行學(xué)說
第四節(jié) 經(jīng)絡(luò)學(xué)說
第三章導(dǎo)引養(yǎng)生基本功法
第四章易筋經(jīng)
預(yù)備勢(shì)
第一式韋馱獻(xiàn)杵第一勢(shì)
第二式韋馱獻(xiàn)杵第二勢(shì)
第三式韋馱獻(xiàn)杵第三勢(shì)
第四式摘星換斗勢(shì)
第五式倒拽九牛尾勢(shì)
第六式出爪亮翅勢(shì)
第七式九鬼拔馬刀勢(shì)
第八式三盤落地勢(shì)
第九式青龍?zhí)阶?shì)
第十式臥虎撲食勢(shì)
第十一式打躬?jiǎng)?br />第十二式掉尾勢(shì)
第五章五禽戲
預(yù)備勢(shì)起勢(shì)調(diào)息
第一戲虎戲
第二戲鹿戲
第三戲熊戲
第四戲猿戲
第五戲鳥戲
收勢(shì)引氣歸元
第六章八段錦
預(yù)備式
第一式兩手托天理三焦
第二式左右開弓似射雕
第三式調(diào)理脾胃須單舉
第四式五勞七傷往后瞧
第五式搖頭擺尾去心火
第六式兩手攀足固腎腰
第七式攢拳怒目增氣力
第八式背后七顛百病消收勢(shì)
參考文獻(xiàn)