大學(xué)生心理健康教育

定　價：￥35.00

作　者：	嚴(yán)萬森，王加好編
出版社：	北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	高等醫(yī)學(xué)院校教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787565911927	出版時間：	2015-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	276	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　教材建設(shè)對學(xué)校提高教學(xué)質(zhì)量、體現(xiàn)辦學(xué)特色、向?qū)W生提供需要的教育有著重要價值。在這樣的大前提下，開發(fā)和編寫適應(yīng)本地、本校實(shí)際和學(xué)生需要的教材顯得十分必要，也是順應(yīng)課程教材改革的發(fā)展趨勢。我們在多年實(shí)施大學(xué)生心理健康教育課程的基礎(chǔ)上編寫了《大學(xué)生心理健康教育》。目的是以普及心理健康知識、為大學(xué)生提供心理健康指導(dǎo)為出發(fā)點(diǎn)，力求體現(xiàn)操作性、參與性和可讀性的特點(diǎn)，旨在幫助大學(xué)生解決現(xiàn)實(shí)生活和學(xué)習(xí)中遇到的心理問題，為其解除各種心理困惑提供幫助。故在編寫過程中，注意保持教學(xué)內(nèi)容的系統(tǒng)性，力求結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生成長與發(fā)展的需要來安排教材結(jié)構(gòu)，希望通過教學(xué)實(shí)施，引導(dǎo)學(xué)生掌握心理健康知識，學(xué)會自我心理調(diào)適，激發(fā)自身潛能，提高心理素質(zhì)，維護(hù)心理健康。同時，《大學(xué)生心理健康教育》還體現(xiàn)了一定的醫(yī)學(xué)特色，適當(dāng)插入了一定的醫(yī)學(xué)常識，并將健康教育的知一信一行理念貫穿于教材始終。這些內(nèi)容基本上涵蓋了大學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活期間面臨的主要心理問題，從而保證了內(nèi)容更有針對性。本章適時增加了“案例導(dǎo)讀”“知識鏈接”“心理測試”等內(nèi)容，力求做到理論聯(lián)系實(shí)際，取得學(xué)以致用的效果?！洞髮W(xué)生心理健康教育》既有利于閱讀、掌握理論知識，也有利于課堂實(shí)訓(xùn)的組織；既有利于教師教學(xué)，也有利于學(xué)生更好地了解自己，不斷地完善自我。值得一提的是，《大學(xué)生心理健康教育》還有配套的多媒體課件，內(nèi)有與教材相配套的理論知識、心理自測、心理游戲等圖文并茂的內(nèi)容，為教師提供了方便和有效的教學(xué)輔助手段。

作者簡介

暫缺《大學(xué)生心理健康教育》作者簡介

圖書目錄

第一部分心理健康與幸福
第一章幸福人生源于健康心理：大學(xué)生心理健康導(dǎo)論
第一節(jié) 認(rèn)識健康內(nèi)涵，促進(jìn)身心健康
第二節(jié) 撥開心靈霧霾，正視心理健康
第三節(jié) 保持健康心理，讓自己快樂成長
第二章青春霧霾：大學(xué)生心理困惑與異常心理
第一節(jié) 心理健康與心理異常
第二節(jié) 大學(xué)生心理困惑及原因
第三節(jié) 大學(xué)生常見的心理行為異常
第四節(jié) 常見心理疾病的概念與預(yù)防
第三章助人成長：大學(xué)生心理健康教育與咨詢
第一節(jié) 大學(xué)生心理健康教育
第二節(jié) 大學(xué)生心理健康咨詢
第三節(jié) 維護(hù)心理健康的途徑與方法
第二部分心理健康與自我
第四章完善自我：自我與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 心理學(xué)的自我
第二節(jié) 怎樣認(rèn)識自我
第三節(jié) 積極體驗(yàn)自我
第四節(jié) 科學(xué)地調(diào)控自我
第五章修身、養(yǎng)德、明志：大學(xué)生人格完善
第一節(jié) 人格故事
第二節(jié) 認(rèn)識人格
第三節(jié) 人格的形成與發(fā)展
第四節(jié) 人格的完善
第三部分心理健康與未來
第六章自信描繪人生：大學(xué)生涯規(guī)劃與發(fā)展
第一節(jié) 著手大學(xué)生涯規(guī)劃
第二節(jié) 大學(xué)生適應(yīng)能力的發(fā)展+
第三節(jié) 學(xué)會時間管理
第七章樂學(xué)致用，活學(xué)致遠(yuǎn)：學(xué)會學(xué)習(xí)
第一節(jié) 科學(xué)地理解學(xué)習(xí)
第二節(jié) 積極有效地學(xué)習(xí)
第三節(jié) 學(xué)習(xí)與心理健康
第八章多彩情緒我做主：大學(xué)生情緒管理
第一節(jié) 解讀情緒的奧秘
第二節(jié) 大學(xué)生常見的情緒困擾與調(diào)適
第三節(jié) 情商為成功插上翅膀
第九章輕啟心扉，搭建心靈紐帶：學(xué)會與人交往
第一節(jié) 大學(xué)生的人際交往
第二節(jié) 大學(xué)宿舍人際關(guān)系
第三節(jié) 人際交往的技能
第十章愛的秘密：大學(xué)生戀愛心理
第一節(jié) 愛情與人生
第二節(jié) 戀愛與大學(xué)生
第三節(jié) 大學(xué)生的戀愛困惑與應(yīng)對
第四節(jié) 戀愛與性心理健康
第十一章掌控壓力，照亮人生：大學(xué)生壓力管理
第一節(jié) 壓力與人生
第二節(jié) 壓力是怎么來的
第三節(jié) 壓力需要管理
第十二章 “網(wǎng)”事知多少：大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康
第一節(jié) 網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生
第二節(jié) 網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的積極作用
第三節(jié) 網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的消極作用
第四節(jié) 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康維護(hù)
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