領(lǐng)導(dǎo)心理調(diào)適與減壓

　　在工作中，領(lǐng)導(dǎo)除了管理自己的工作，還承擔(dān)著團(tuán)隊人員的管理和團(tuán)隊工作協(xié)調(diào)的重任，肩負(fù)著比普通人更為重大的責(zé)任和使命，也承受著更高強度的工作壓力和更為特殊的心理負(fù)擔(dān)。而管理者的心境和狀態(tài)，不僅影響著個人的身心健康，也影響著整個團(tuán)隊的情緒、凝聚力和工作效率。良好的心境只可能來自一個地方，那就是我們自身。本套課程專家不但從理論入手講解壓力和減壓，而且還提供了實際心理調(diào)適練習(xí)，經(jīng)常練習(xí)有助于管理人員的身心健康。讓你感受到的不再是精神壓力，而是良好的心理狀態(tài)，讓你的團(tuán)隊擁有強大的凝聚力，為你提供更強有力的支持。適合對象：國家機關(guān)與事業(yè)單位領(lǐng)導(dǎo)、企業(yè)董事長、總裁以及中高級管理者。

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