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小學(xué)生健身操

小學(xué)生健身操

定 價:¥61.00

作 者: 暫缺
出版社: 暫缺
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 教輔音像 中小學(xué)教輔

ISBN: 9787880112924 出版時間: 1970-01-01 包裝:
開本: 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本片針對當(dāng)前青少年發(fā)育中的種種問題,尤其是城鄉(xiāng)小學(xué)生中普遍存在的“硬”(韌帶僵硬)、“軟”(肌肉軟)、“笨”(身體動作不協(xié)調(diào))、“暈”(由于缺乏倒立、滾翻等訓(xùn)練使前庭器官能力發(fā)展較差)等現(xiàn)狀,精選了適合于小學(xué)生鍛煉的的11類健身體操,供學(xué)生在教師指導(dǎo)下,在課內(nèi)、課間和課外進(jìn)行活動。各類項(xiàng)目均包含了初級、中級和高級練習(xí)的示范動作。

作者簡介

暫缺《小學(xué)生健身操》作者簡介

圖書目錄

01 移動類練習(xí)
02 跳躍類練習(xí)
03 懸垂類練習(xí)
04 攀爬類練習(xí)
05 翻滾類練習(xí)
06 鉆越類練習(xí)
07 拋接類練習(xí)
08 搬運(yùn)類練習(xí)
09 負(fù)重類練習(xí)
10 支撐類練習(xí)
11 平衡類練習(xí)

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