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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功李雅軒楊氏太極拳法精解

李雅軒楊氏太極拳法精解

李雅軒楊氏太極拳法精解

定 價(jià):¥32.80

作 者: 陳龍?bào)J,李敏弟,陳驪珠 編著
出版社: 四川科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 太極 體育/運(yùn)動(dòng)

ISBN: 9787536480391 出版時(shí)間: 2015-02-01 包裝:
開本: 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  李雅軒楊氏太極拳2011年申報(bào)“四川非物質(zhì)文化遺產(chǎn)”成功。全書的第一部分是李雅軒先生太極拳精論,是李雅軒大師一生練拳的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),是練習(xí)太極拳的指導(dǎo)性論著。第二部分和第三部分說太極拳的源流、太極拳的名人武技軼事、李雅軒宗師的生平事跡、太極拳的練法要領(lǐng),以及整套太極拳的具體每招每式的練法用法和五種推手的具體練法。全書配以多幅插圖,動(dòng)作分解清楚,是不可多得的太極拳法精解圖書。

作者簡(jiǎn)介

  陳龍?bào)J先生系一代太極拳宗師李雅軒之嫡系傳人,深得其師器重,得師衣缽之傳并發(fā)揚(yáng)光大?,F(xiàn)任中國(guó)國(guó)際太極拳年會(huì)副秘書長(zhǎng),國(guó)際太極拳年會(huì)拳師名師級(jí)別評(píng)定會(huì)會(huì)員,太極拳大師,中國(guó)武術(shù)八段。李敏弟系李雅軒之女,中國(guó)武術(shù)七段,一級(jí)裁判。

圖書目錄

第一部分 Part One Intensive Introduction to Li Yaxuan Taichi
 李雅軒先生太極拳精論1

一、李雅軒先生太極拳隨筆——練法之一 2

二、李雅軒先生太極拳隨筆——練法之二 14
三、李雅軒先生太極拳隨筆——練法之三 24
四、李雅軒先生太極拳隨筆——推手、發(fā)勁之一 32
五、李雅軒先生太極拳隨筆——推手、發(fā)勁之二 51
六、李雅軒先生談太極拳 68
七、太極拳的鍛煉方法及其主要說明 71
八、李雅軒先生談太極拳的書信 76
九、推手與發(fā)勁 80
十、散 手 94
十一、楊澄甫老師推手發(fā)勁的情形 99
十二、說太極拳名人發(fā)勁時(shí)臉部的表情 102

第二部分 Part Two Li Yaxuan Yang's Taichi
李雅軒楊氏太極拳 104
一、太極拳源流 105
二、太極拳的醫(yī)療保健功能 109
 三、楊氏太極拳名人武技軼事 112
 四、楊氏太極拳在四川的傳播者——李雅軒122
 五、楊氏太極拳練法要領(lǐng) 132
  ?。ㄒ唬钍咸珮O拳的基本規(guī)則 133
  ?。ǘ钍咸珮O拳對(duì)身體各部位的基本要求 133
 六、楊氏太極拳動(dòng)作名稱 133
七、關(guān)于楊氏太極拳中的幾個(gè)動(dòng)作名稱注釋 133
 八、關(guān)于楊氏太極拳圖解中的一些說明 133
  九、李雅軒楊氏太極拳練法圖解 133

第三部分 Part Three Yang's Taichi Push-hands
楊氏太極推手 133
 一、淺談太極推手 133
 二、為太極拳推手比賽進(jìn)一言 133
 三、太極推手練法圖解 133
  ?。ㄒ唬﹩瓮剖址?133
   (二)雙推手法 133
  ?。ㄈ┒ú酵剖址?133
  (四)活步推手法 133
  (五)行步推手法 133
  (六)大推手法 133
  (七)推手散推法 133 

第四部分 Part Four Appendix
附 錄 133
  一、明·宋遠(yuǎn)橋《宋氏家傳太極功源流及支派考》133
 二、太極拳論133
 三、明·山右王宗岳太極拳論 133
 四、十三勢(shì)行功心解 133
 五、十三勢(shì)歌訣 133
 六、打手歌、又歌 133
 七、乾隆舊抄本太極拳歌訣六首 133
 八、太極拳真義 133
 九、八字歌 133
 十、心會(huì)要訣(又名三十七心會(huì)論) 133
 十一、周身大用歌(又名三十七周身大用歌) 133
 十二、十六關(guān)要訣 133
 十三、功用歌 133
 十四、撒放秘訣 133
 十五、五字訣 133

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