PART 1 當代職業(yè)女性的理想追求
事業(yè)是女性人生中最華麗的背景
做思想和行為的主人
永遠有自己的精神偶像
目標是成功的動力
追隨你的心靈
合腳的鞋才能走出正確的路
行動是夢想實現的引擎
奮斗成就夢想
對待夢想要像對待孩子一樣
夢想的實現需要腳踏實地
追逐夢想不能害怕從零開始
成功屬于戰(zhàn)勝失敗的人
讓挫折成為你前進道路上的試金石
用準備抓住機遇
成功背后的關系網
超越你的競爭對手
會工作與會做人
不忘隨時充電
堅定執(zhí)著，一切皆有可能
PART 2 樹立進取的工作理念
把工作當成事業(yè)
敬業(yè)是事業(yè)的第一課
事業(yè)需要拼搏之心
專注讓你一步一個腳印
責任重于能力
對自己負責
對工作負責
對老板負責
對客戶負責
對同事負責
對產品負責
立刻行動
第一次就把工作做對
關注工作的每一個細節(jié)
日事日清
每天進步1％
進步是學出來的
工作不找借口
把每一件平凡的事做好就是不平凡
把優(yōu)秀變成習慣
PART 3 職業(yè)女性社會交往藝術
職場要講誠信
與上司相處的藝術
愉快與同事相處
學會和自己不喜歡的人相處
別把他人的隱私當話題
悉心維護，別讓友情斷線
給別人留條路，給自己一片天
說話莫說絕，傷人莫傷心
傾聽是一種有效的溝通
記住對方的名字
捧“主角”也要關照陪客
方與圓的變通交際藝術
記住別人的好處
助人就是助己
禮儀是一道美麗的風景線
名片背后的故事
握手的禮節(jié)
接打電話的禮儀
準時是一種禮貌
職場女性社交小訣竅
PART 4 職業(yè)女性服飾藝術
第一張名片——女人的形象
職業(yè)女性每天如何聰明穿衣
專業(yè)與女人味并存
選擇出差服飾的技巧
巧妙化解“撞衫”危機
辦公室的著裝禁忌
服裝的裸露禮儀
你會照鏡子嗎
足下生輝，為美麗加分
穿絲襪的禮儀
讓美麗的地方替你說話
不要穿得比老板好
不可輕視的女包
珠光寶氣就高貴嗎
穿衣有道，打造自己獨特氣質
服飾的終極搭配——香水
讓首飾與著裝相得益彰
購買特價服裝的竅門
管好衣櫥就成功
服裝與自身職業(yè)特點要和諧
PART 5 職業(yè)女性心理健康方法
求職心理問題及調適方法
莫讓“跳槽”成為一種習慣
單調作業(yè)的心理調適
當激情不在——要注意職業(yè)倦怠癥
假期綜合征的調適
同事關系好，心情就好
社交恐懼癥的調適
老板也是普通人
莫讓心理賬戶透支
失業(yè)綜合征的調適
你“信息焦慮”了嗎
微笑于人，煩苦傷己
遠離“隱性”更年期
瘋狂購物癥的調適
如何走出“產前焦慮產后抑郁”的怪圈
年齡恐慌癥的調適
嫉妒之心不可有
跨越自卑，做自信的職業(yè)女性
愛情恐懼癥你有嗎
給情緒裝一個“安全閥”
PART 6 職業(yè)女性身體健康方法
身體健康是女人一生的守護神
起居有常，疾病遠離
遠離“坐”出來的疾病
放棄電梯，“爬”出健康
久站損害身體健康
“大樓綜合征”對身體的傷害
久處空調房，別忘給肌膚補水
別讓快餐帶走你的健康
職業(yè)女性的美麗“殺手”
高跟鞋，想說愛你不容易
睡眠是女性最好的“補藥”
瘦瘦身更健康
忙人巧健身
酸奶，可以吃的“護膚品”
美麗“凍”人帶來的煩惱
緊身衣，女性身體健康的隱形“殺手”
別拿脂肪肝不當回事
長期服用避孕藥對身體的傷害
衛(wèi)生護墊的“潛在危害”
頻繁流產，不亞于慢性自殺
PART 7 職業(yè)女性婚姻家庭藝術
讓工作與家庭“握手言歡”
要孩子還是要事業(yè)
勿把工作中的不快帶回家
他快樂，所以我快樂
給他一些面子
尊重他的隱私
會“裝傻”的女人最幸福
學會傾聽，男人也需要傾訴
理性看待丈夫的“小金庫”
體諒丈夫的處境和心情
嘮叨是婚姻最大的殺手
欣賞男人，贊美男人
女人學會撒嬌才幸福
太多關心會讓他窒息
做孩子的知心朋友
像愛爸媽一樣愛公婆
夫妻吵架的藝術
少發(fā)火，多流淚
給婚姻加點“保鮮劑”
婚姻里有一點距離更好
PART 8 職業(yè)女性家庭理財策略
女人要保持經濟上的獨立
財商影響貧富
會賺錢不如會理財
早理財早幸福
正視對金錢的恐懼
流動的錢才能創(chuàng)造價值
如何科學地規(guī)劃日常開支
勤儉持家三本賬
把錢用在刀刃上
省錢就是賺錢
“儉約”生活
不為省錢而花錢
由卡奴變卡神
儲蓄使你致富
強制儲蓄
基金——讓收益看得見
保險——防患于未然
收藏——一種長期投資
把雞蛋放在不同的籃子里
讓錢生錢的組合投資
PART 9 職業(yè)女性易入的誤區(qū)
成為大眾認知下的“復制品”
好高騖遠
過分追求完美
慣性思維
愛與人爭論不休
承認錯誤很丟人
隨便將隱私告訴他人
無事生非
強加于人
培養(yǎng)親和力很難
職業(yè)女性著裝的常見誤區(qū)
軟弱，你的名字是女人
經常抱怨不公
現代女性的健康誤區(qū)
愛情等同于婚姻
婚姻是女性生活的全部
他愛我就會接受我的改造
過分猜疑
對男人有野心
女人理財誤區(qū)
PART 10 職業(yè)女性要拓展知識的視野
讓學習伴隨一生
知性女人必讀的書
現代女性事業(yè)成功的前提
外企女性快速晉升的六大要素
四種高效的工作習慣
會借力，善借力
禮多人不怪
送禮是門藝術
時尚女性的一般特征
體現女性時尚品位的五大配飾
擺脫單調的生活
遠離亞健康
適合女性的運動
魅力妻子的九堂必修課
處理婆媳關系的秘訣
婆媳共同生活的禁區(qū)
理財工具大盤點
后記
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